多食萝卜防治感冒

春天是一个气候不稳定的季节,早晚的时候人们会明显的感觉到冷,但是中午的时候又回感觉太热了,加上清明节刚过,过节期间的饮食过度好了就导致身体有些不适应了,很多人容易上火感冒,多吃白萝卜防治感冒,你不信的就试试. 中医认为初春时节,阳气升发.此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发,新陈代谢旺盛,根据"天人相应"的养生观,饮食调养重在扶阳,适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物,少食用具有酸涩收敛作用的食物,以使人体阳气上升而健旺.在众多应季的果蔬中,鲜美多汁的白萝卜既能行气助消化,又能防治感冒,

伤风感冒并不是秋冬的专利,事实上夏天因感冒而去医院的患者也大有存在.那么,炎炎夏日,如何预防感冒呢?请看以下保健妙招. 1.多食萝卜 实践证明,萝卜中的萝卜素对预防.治疗感冒有独特作用.具体做法:把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热.解毒.祛寒,防治感冒. 2.喝鸡汤 美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞.流涕.咳嗽.咽喉痛等症状极为有效.因为

春天时节,温度漂浮不定,这时候极其容易患感冒,所以要提前做好充足的准备工作,而众多养生学中,最好的一个莫过于饮食养生了,这对人的好处较大,而且不会有什么副作用,据养生专家介绍春节吃萝卜就是一个最好的预防感冒的方法. 吃萝卜预防感冒 在古代的医书中就有了相应的记载,萝卜有着驱寒的功效,而且有很高的药用价值.萝卜何以能治病?到底治的是哪些病?萝卜有很高的食用和药用价值,生食味辛性寒,熟食味甘性微凉,最重要的功效是益胃.顺气.消食.李时珍在<本草纲目>中明确指出,萝卜能"下气.消谷和中.去

很多朋友都认为,夏季不容易出现感冒问题,其实不然.中医认为,在夏季,人们爱贪凉,这个时候,就会容易出现感冒.防治感冒,你可以来试一试一些中草药.下文根据中药查询,来为你盘点了一些. 1.治疗风热感冒常用的中成药:银翘解毒丸(片).羚翘解毒丸.桑菊感冒片.板蓝根冲剂等.如发热较重.咽喉肿痛明显,可以配服双黄连口服液(冲剂).清开灵口服液,这些药具有较好的清热解毒作用.患风热感冒者要多饮水.饮食宜清淡,可喝萝卜汤或梨汤. 2.治疗暑湿感冒常用的中成药:藿香正气丸(水)是藿香正气散的新型制剂.本方乃是

发生感冒,会让人身体难受,所以,防治感冒很重要.从中医的角度考虑,在民间有很多齐戴墨镜,其养生保健效果不错,对于防治感冒很有功效.接下来,就为你具体介绍一些,防治感冒的民间偏方. 01.热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒. 02.生吃大葱 生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒. 03.盐水漱口 每日早晚.餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐

中医提示,对体质比较弱的朋友来说,防治感冒对他们的身体健康至关重要.今天,养生专家就为你详细介绍一款,关于防治感冒的方子.这个方子,你可以在家中轻松制作,对防治感冒很有效哦. 感冒偏方:生姜3片.葱白5条. 偏方用法:将生姜和葱白稍稍捣烂,勿让其汁溢损,分成两小团,握于手心中约15分钟,或至手心出汗即可. 偏方功效:生姜有发汗解表.温中和胃.解毒化痰等功效,葱白有解表散寒作用.将两者合用,握于掌心,可使局部止汗,具有扶正驱邪.发汗解表.防治感冒等作用. 今天介绍的小方剂,就是用于防治感冒的.因此

冬天气候干燥,气温很低,很多人都不小心会感冒,感冒了很多人会补充维生素C,那么究竟吃维C能不能防治感冒呢?好多人都认为维生素C可以提高人的免疫力,所以认为维生素C对防治感冒也有效,现在我们就看看专家是怎么说的? 冬天女人吃维C能不能防治感冒 经过很多国家的研究员多次的研究表明,吃维生素C预防感冒是一种没有根据的说法,就算是每天服用2克维生素C,也对治疗感冒没有任何的作用. 不知从什么时候起,维生素C成了人们用来防治感冒的一种常用品,是一种很受女性欢迎的营养品,尤其是在冬季,很多人都会补充这种东西

中医最讲究的就是食疗的方法了,因为药物中都或多或少的有一些毒性的,所以也认为日常预防疾病是很重要的,有效防治感冒妙方有哪些呢?感冒是一年四季都可能有的疾病,所以知道这个是很重要的. 咸橄榄芦根汤 橄榄有清热利咽的功效,咸橄榄是以鲜品加食盐腌制而成,能增强降火作用,而中药芦根有清热生津之功,<药性论>认为"能解大热".橄榄煲芦根有清热生津.解毒利咽.降火除烦的功效,有助治疗感冒.流行性感冒.咽喉炎.胃热牙痛.肺热咳嗽等症. 材料 芦根60克(中药店有售).橄榄8个.烹制芦根洗

最近气温明显下降,小雪来临多食萝卜防内火,市民逐渐开始添上厚衣厚被.但同时也有不少年轻人却出现了"上火"症状.白领黄小姐就发现,不仅脸上的痘痘大爆发,而且口腔溃疡也很严重.其实,这些都是体内热气散发不出.内火旺盛的表现. 专家分析说,天气逐渐寒冷,人们都喜欢食用热腾腾的食物给身体保暖,一些年轻人尤其喜欢食用麻辣味的食物,但是,麻辣味的食物容易助长内火.除此之外,在一些密闭的办公大楼里,小雪来临多食萝卜防内火,也会逐渐开启暖风系统,对于常驻办公楼里的白领来说,长时间处于这样的环境中,容易