教你羊肉汤去膻味的妙招

  羊肉如何去膻味?我们都知道,羊肉对身体的营养补充,是可以带来很好功效的,对男性而言,羊肉也是滋补壮阳的最佳食物,但是煮羊肉汤的时候,会有一些膻味,所以需要学会正确的去除羊肉的膻味。

  羊肉汤怎样去膻味:

  ★浸泡去膻法:先用冷水浸泡2小时左右,隔一小时换次水,可使羊肉肌浆蛋白中的氨类物质充分被浸出。

  ★桔皮去膻法:在锅里放入几个干桔皮,煮沸一段时间后捞出,再放入几个干桔皮继续烹煮,可去膻味。

  ★花椒去膻法:在羊肉炖煮过程中放入一些花椒,再放葱、姜末可使羊肉无膻味且更鲜嫩。

  ★山楂去膻法:在炖煮羊肉时,可放入几颗山楂,除膻效果极佳,而且羊肉还会熟得快。

  ★核桃去膻法:选上几个质好的核桃,将其打破,放入锅中与羊肉同煮,也可去膻味。

  ★萝卜去膻法:将白萝卜戳上几个洞,放入冷水中和羊肉同煮,即可去除膻味。

  清炖羊肉汤的做法:

  1.把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

  2. 用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

  3.在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

  4. 中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

  5.接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

  6.盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

  7.把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

  8.转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

  想要让你吃到营养健康的羊肉,又可以避免尚膻味的影响,那么不妨尝试上面健康饮食专家,为大家推荐去膻味的妙招,这样就可以轻松解决这些烹饪中出现的这些问题,让你享受到最营养美味的羊肉。

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2024-10-25 05:43:01

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