走在大街上大多的数的男人都有秃顶的现在，我们知道男人脱发厉害了就会导致脱发，不光是年龄大的人会脱发，有的在人的光辉时代也有脱发的，那么我们该怎么预防脱发呢?预防脱发的办法有什么呢?
我们知道现在有很多家庭都用塑料的梳子梳头，不用塑料梳最理想的是使用木梳和牛角梳，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。
我们要保持头皮的干净，有时候不洗发也会造成脱发。勤洗发2~3天洗发一次为宜，夏季也可每天洗发，但应注意洗发方法。
预防脱发，我们选洗发露也是关键，不用脱脂性强或强碱性洗发剂这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用中性、或弱酸性天然洗发剂。
大多数的男人脱发都是因为吸烟的缘故。戒烟吸烟使头皮毛细血管收缩，以及尼古丁的毒性，从而影响头发的生长发育。
男人吸烟会导致脱发，其实喝酒也会导致男人脱发的原因。节制饮酒长期白酒过量可引起脱发。即使啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。
有的男人脱发的原因就是因为压力，精神过于紧张。消除精神紧张精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。因此，经常进行深呼吸、散步、做有氧运动等，可消除当天的精神疲劳。
因为现在的流行元素特别的多，男人也开始烫发了。烫发吹风要慎重吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。
男人脱发的在一因素就是戴帽子，有时候男人在选帽子的时候会要那种厚厚的，那种透气不好，透气不好的帽子会让头发闷坏的，男人预防脱发的办法有很多，以上这几种是我们最容易冒犯的，我们还要保持我们的发质是健康的，健康的头发不容易脱。
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