孕妇吃水果要小心

  记者从杭州市各家医院了解到,最近糖尿病患者数量明显增加,其中还有一部分像王丹这样的孕妇出现妊娠糖尿病现象。

  每天一个西瓜吃成“糖人”

  由于天气越来越热,准妈妈王丹这两天总觉得吃不下饭,没有食欲。家里人看她吃不下睡不好,就每天准备各种水果变着法子给她吃,尤其是西瓜,几乎每天一个。王丹的食欲是开了,可是下肢却变得有些浮肿,起初她还以为是正常反应,后来发展到尿频尿急。王丹觉得问题严重,于是前天她到市三医院妇产科门诊做体检。

  医生在给王丹做了血糖检查后,发现她的空腹血糖和餐后血糖都有偏高现象,已经转变成妊娠糖尿病了,俗称“糖人”。不过她还算幸运,由于血糖升高还不是很严重,经过正规的治疗和饮食指导,胎儿的健康基本不受影响。

  三成患者转成慢性病

  据市三医院妇产科医生介绍,造成妊娠糖尿病高发的原因主要与孕妇过多摄入高糖分的水果有关。随着夏日气温的不断升高,很多缺乏胃口的孕妇每天以水果度日,导致摄入大量的糖分,极容易发生糖尿病。妊娠糖尿病如不及时控制,不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。

  资料显示,糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后转变为慢性的Ⅱ型糖尿病。市三医院妇产科主任林晓冰说,孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙的补充。

2024-07-28 14:41:23

Related Articles

孕妇吃水果有哪些讲究呢

孕妇吃水果有哪些讲究呢
孕妇对于饮食很看重,因为怀孕的女人时刻关注肚子里的孩子.但是,总有一些人会咨询这样的问题:到底孕妇适合吃些什么,不适合吃些什么呢?对于孕妇的饮食问题有很多,所以孕妇们到底可以吃哪些水果,这个问题我们一起来看看孕产期保健栏目的介绍吧! 孕妇吃水果有哪些讲究呢 女性吃些什么好呢?但孕妇要是大量食用一些食物还是没有必要的.有的人甚至用水果来代替正餐就极不可取了.那么孕妇吃水果有什么讲究? 由于水果大多含糖量较高,而其脂肪.蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发

孕妇吃水果时的一些禁忌需要注意

孕妇每天补充一定量的水果是必要的.但是不过什么食物,都要食之有度.尤其是在怀孕期间,更加应该注意吃水果的禁忌.下面随小编一起来看一下孕产期保健支招:孕妇吃水果的一些禁忌要注意. 孕妇吃水果要注意卫生,不要因为误食不干净的东西造成腹泻等疾病.另外要注意自己的体质需要. 孕妇吃水果禁忌 1.忌用菜刀削水果:因为菜刀常接触生肉.鱼.生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上. 2.忌吃水果不漱口:有些水果含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性,食用后若不漱口,口腔中的水果残渣易造成龋齿. 3.忌食水果

孕妇吃水果要注意哪些方面

为了自己的身体健康,更加为了腹中胎儿的健康成长,孕妇们在平日的饮食上肯定非常的注意.不过,还是为大家多啰嗦几句.下面随小编一起来看一下孕产期保健支招:孕妇吃水果要注意哪些方面. 孕妇朋友在吃水果上面要讲究一个方式方法.注意搭配和食用时间.希望下面的文字对朋友们有帮助. 孕妇吃水果注意事项 1.适量:水果的补充,每天最多不要超过200克,尽量选择含糖量低的水果,不要无节制食用西瓜等高糖分水果. 2.适时:吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时,饭后立即吃水果,会造成胀气和便秘. 3.水果中含有发酵糖类

夏天孕妇吃水果的注意事项

夏天孕妇吃水果的注意事项
炎热的夏天,多数孕妇不爱吃饭,而是选择清爽可口的水果作为主食,加上夏季正是水果盛产的季节,荔枝.龙眼.西瓜.香蕉.芒果.水梨,还有进口的葡萄柚.苹果等琳琅满目.水果虽说是很好的养生保健食物,但是孕妇吃这些水果安全吗?有哪些水果不适合孕妇吃? 1.芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状.芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,但要注意的是,芒果性质带湿毒,若孕妇本身患有皮肤病如湿疹.疮疡流脓.肿瘤.妇科病

六类患者夏季吃水果需小心

身体健康可能总是会无形只能够受到很多疾病的骚扰,不仅带来的是身体上的病痛,同时也会影响到了自己的工作和生活,所以预防和治疗疾病是一件非常重要的事情,当然首先就应该从健康饮食做起,因为不同的病人吃水果也是需要讲究的. 第一,胃酸较低的人,不要吃李子.山楂.柠檬等含有机酸较多的水果. 第二.患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜.椰子等,以免增加心脏负担和加重水肿. 第三.经常大便干燥的人,可多吃些桃子.香蕉.橘子等,因为这些水果有缓下作用. 第四.经常腹泻的人,不要多吃有缓下作用的水果,可适当地

孕妇吃什么水果好

怀孕之后孕妇的身体素质是比较差,抵抗力也会比较低,在怀孕期间,孕妇一定要做好孕产期保健,比如在饮食方面是一定要注意的.水果是一种非常不错的食物,那么孕妇吃什么水果好呢?孕妇在水果方面一定要注意,虽然是好东西,但是不是所有的水果都适合孕妇吃的,下面小编就给大家具体的介绍一下孕妇吃什么水果好. 秋梨 吃秋梨可以清热降压.秋梨被誉为"百果之宗",是我国最古老的果木之一.它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人.其性甘寒微酸,有清热利尿.润喉降压.清心润肺.镇咳怯痰.止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠

吃水果也会过敏 如何处理

吃水果也会过敏 如何处理
水果在我们饮食结构中占有很大的比例,良好的口感,丰富的营养受到很多人的欢迎,有的人吃水果甚至超过了主食.但是吃水果也要注意健康饮食,因为有些人吃水果出现过敏现象,那么水果过敏该如何处理呢? 一.哪些水果容易引起"水果疹"? 有数据称,对粉尘过敏的人中约有20%也会对水果过敏.许多热带水果中含有引发皮炎的化学成分,比如芒果.火龙果.山竹.木瓜.菠萝.荔枝等.中医专家:春季花粉过敏多发,又多风,是过敏易发的季节,有过敏史或正在过敏的人这时吃水果要小心,可能以前不过敏的,这时就过敏了. 二.

夏季吃水果怎样快速清洗

吃水果的时候我们要面对的一个非常种重要的问题就是水果的清洗,因为很多的水果中会残留农药的成分,所以说吃多了的话,是会影响到自己的身体健康的,下面我们就去看看快速清洗水果的方法. 清洗思路:巧洗水果可选择用食盐 有些人会用洗洁精来洗水果,如果用自来水冲洗得不够充分,容易导致洗洁精经常在胃里残留,日积月累对健康有危害. 洗水果时可以选择用食盐,在水果表皮过水浸湿后,放一点盐,然后双手握着苹果来回轻轻地搓,表面的脏东西很快就能搓干净,然后再用水冲干净,就可以放心吃了.这样清洗的原理是利用了盐的小颗粒状

冬季孕妇吃什么水果补血

冬季孕妇吃什么水果补血
很多孕产期的女人都在关注吃什么食物可以补血的问题,尤其是家中的长辈会关注孕妇的饮食.那么,在孕产期保健期间的孕妇到底吃什么水果补血?很多孕妈妈非常容易贫血,所以,针对这样的情况,我们小编给孕妈妈推荐一些贫血可以吃的水果,来看看吧! 在冬季,孕妇吃什么水果补血呢?贫血是很多孕妇的常见症状,孕妇贫血的话不仅会影响到自身的健康还关系着未来宝宝的健康,所以孕妇要适时的补血. 葡萄 葡萄,同样能养血固肾,强壮体质.而且葡萄对孕妇有安胎功效.葡萄不但果肉有益,连皮和核也是宝.法国人素来认为红酒有益健康,因为