人类的肾脏有排毒的功能，如果一旦肾脏一旦生病了就会是很严重的情况了，现在慢性肾病发病率是越来越高了，对于那些健康人来说一定要注意预防肾脏疾病才行，如厕时候小便颜色深是肾病信号，其实这只是一种可能行，如果你发现自己的小便颜色真的不正常了，最好是去医院进行检查。
慢性肾脏病是很多肾脏病所具有的一个共性的综合，包括慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等。
中医提醒如果一旦人们的肾脏不健康了，那么不仅仅是治疗费用高，同时因为肾病刚发时候的情况是不太明显的，一般是很难发现的，因为肾脏发生病变之初往往不痛不痒，几乎没有明显感觉，再加上一些肾脏病进展缓慢，更容易被忽视。年龄增长，服用肾毒性药物、用药不当，脂代谢紊乱，高血压，呼吸道或尿路感染，不良生活方式导致的慢性疾病等，都是引发慢性肾脏病的原因。
很多人认为补肾是男人的事情，其实女性才是慢性肾脏病的高发人群。现代女性长时间过度紧张、疲劳。相对于男性而言，其自身免疫力偏低，而不少女性盲目追求减肥，乱吃减肥药，对肾脏损害也大。而且其特殊的生理结构和心理特点，也决定了女性更易患肾病。
尿检是发现慢性肾脏病的重要途径之一。小便泡沫多，半个小时都不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。尿液呈浓茶色、酱油色，或混浊如淘米水时，应立即就诊。若喝水量没有变化，但尿量骤减或增加时，或年龄小于60岁的正常人，在睡眠质量很好的情况下夜尿频繁，都可能是肾脏功能不良的早期表现，要立即到医院接受尿常规、B超等检查。
如果生活中还经常出现腰酸，眼脸、足背、踝部甚至全身水肿，血压增高，贫血，也可能预示着肾脏功能异常。建议健康人每年进行1次尿常规检查。肥胖者要养成良好的生活习惯，控制体重。监测高血压已成为最重要的干预措施。若血压控制不理想，每隔半年就得检查一下肾功能。
小便颜色深可能是肾病信号，日常从自己身体外部的一些表现是可以看出很多健康问题的，小便如果经常出现颜色深的情况，最好及时去医院查明原因。
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