不管是男人还是女人都非常的在乎自己的身体健康，我们知道男人的身体健康是需要维护的，维护男人的健康重要的就是男性饮食，水是非常的重要的，但是亚健康的水男人一定要知道
亚健康的水——早上水龙头刚流出的水
有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。
停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，并产生一种急性呼吸道传染病菌-军团菌。
亚健康的水——蒸锅水
蒸锅水就是蒸馒头、包子等的剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐的浓度很高。常饮这种水，或用这种水煮稀饭，会引起亚硝酸盐中毒。
另外，蒸锅水中的水垢经常随水进入人体后，会引起消化、神经、泌尿、造血、循环等系统的病变而使人体过早衰老。这是由于水垢中含有较多的有害元素如镉、汞、砷、铝等造成的。
水是我们生命的源泉，男人的健康是离不开水的，以上亚健康的水经常的出现在我们身边，但是我们不能喝，因为以上的水会危害我们健康，对于我们维护身体健康有很大的影响
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