很多青年男性朋友，特别是一些新婚燕尔的男性朋友，初尝性事，由于十分欢乐，因此不加节制，夜夜笙歌，有些男性朋友认为自己年轻身体强壮，性生活过度一些也没有什么，不过专家建议各位青年朋友，在性事问题上还是要注意节欲，因为如果房事过于频繁，那么不仅对生男性的生殖保健不利，对身体其它部位的健康也是有害的，那么男性纵欲过度的危害都有哪些呢?
俗话说，一滴精三滴血，这话虽然说的有些夸张，但是精液对于一个男性来说也是很重要的。精液是精子和精浆的混合物，它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐。近年来，国内有关专家研究表明，精液中含有丰富的锌元素。据测定，每毫升精液中含锌元素的含量达150微克，其含量之高是其他任何机体组织都不能比拟的。如果以每次性生活消耗2——6毫升精液计算、一次性生活即丧失锌元素300——900微克。
因此射精就意味着男性的身体需要补充更多的锌，这就是为什么男性射精后身体中亏的一个重要原因。须知一个60公斤的男子体内锌元素的总量也只有1.5克左右。不言而喻，若房事过度，就有可能导致机体缺锌，而锌与人体健康密切相关，大量研究表明，锌与多种酶的合成及活性有关。是核酸代谢，蛋白质合成和细胞分裂过程中所必不可少的元素，在组织呼吸，体内生化过程及中枢神经传导中占有重要地位。锌除参与不少重要物质的合成外，在机体免疫功能防御反应方面也起重要作用，锌有明显的免疫促进作用，它能防止老年期T细胞功能及其增殖的衰减，增加T细胞膜稳定性，促进B细胞的活性增值。锌缺乏时，脾和胸腺重量减少，胸腺萎缩，末梢血淋巴细胞计数减少，以及免疫球蛋白值降低，人的抗病能力自然就会下降，从而引发疾病。
除此之外，男性精液还有身体的抵抗能力有很大的关系，如果射精过多，那一定会让身体的抵抗力下幅下降，精液内含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质———精液胞浆素。专家们指出，精液胞浆素是一种具有独特功能的蛋白质，此物质一旦进入细胞内部，就可以阻止核糖核酸的合成，从而杀死细菌。从实验室培养中观察到，精液胞浆素能杀死葡萄球茵、链球菌等多种致病菌。毋庸置疑，如果精液消耗过多，必然会影响体内胞浆的含量，从而使细菌、病毒有机可乘，导致某些疾病的发生。
所以，各位男性朋友一定要对纵欲过度的危害给予足够的重视，无论您处于多大年纪，都要爱护自己的身体，注重房事的节制，不要以为自己年青就无节制的过度进行房事，这样不仅会让您的身体抵抗力下降，容易感染各类疾病，并且还会让您的身体精气受损，等到上了年纪各种症状体现出来，一定会对早年的过度放纵后悔不已的。
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