清除蔬菜残毒的六个方法

在我们的生活当中,饮食健康是不容忽视的.因为饮食和我们的身体和保健常识是环环相扣的.那么,当我们从市场上买来的蔬菜担心有残留农药时,应该怎么进行彻底清洗呢?小编和男性朋友们分享一些清洗蔬菜的方法的方法,让你吃得更健康. 清洗蔬菜的方法 :泡 如菠菜.白菜等,可以用清水浸泡除毒.也可以在清水中加入少量食用碱,浸泡半小时后再用清水洗净. 清洗蔬菜的方法 :烫 如青椒.芹菜.豆角.西红柿等,在下锅前先烫5-10分钟,可清除部分残毒. 清洗蔬菜的方法:削 对茎类蔬菜如萝卜.胡萝卜.土豆以及瓜果蔬菜(如冬

蔬菜,只很多人在夏天都喜欢吃的饮食.但是有很多人都担心在外面买的蔬菜是菜农用农药打起来的,所以在买蔬菜上很纠结.下面小编来告诉大家一些除去蔬菜残毒的方法,让大家吃起蔬菜再不用担心,完全健康饮食,没有后顾之忧. 一.开水烫:青椒.花菜.芹菜等蔬菜,用开水烫烫后再烹制,可清除部分残留农药. 二.清水浸:一些怕烫的蔬菜如韭菜.小白菜等可用清水浸泡消毒. 三.盐水泡:一些食花蔬菜,如金针菇.韭菜花等,可先以清水清洗,再在盐水中泡一下. 四.削外皮:萝卜.土豆.丝瓜等茎类和瓜类蔬菜削皮后,再用清水漂洗.

脸上痘痘消失了你以为就可以了吗?其实并不是这样的.凡是有过痘痘烦恼的朋友都知道,痘痘消失之后,还会有痘印出现在脸上,这也让我们的肌肤变得十分难堪,今天小编教你几个去痘印最有效的小窍门,让你假期约会无烦恼. 有效去痘印的六个方法 去痘印最有效的方法1:每天用淘米水洗脸 每天洗完的淘米水,MM是否马上倒掉了呢,这可太浪费了哦,因为淘米水中溶解了一些淀粉.蛋白质.维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等,每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的

夏天,很多人都会长痘痘,还会有痘印,看着这些痘痘和痘印,真是让人心生厌恶,感觉皮肤糟糕透了,那么怎么去痘印呢?想必谁也不想自己脸上留下难看的痘疤痘印吧?有痘印的皮肤看上去凹凸不平,粗糙不已,这对女人来说是非常大的打击,尽管有再多的美容护肤品也无济于事,祛痘告一段落,怎么去痘印成了最为艰巨的任务,今天专家就教大家怎么去痘印. 一.定期去角质 每周坚持定期做去角质的工作,对于淡化痘印也是有着重要的作用.去角质一方面能够改善痘印的色素沉淀,另一方面又能够让肌肤吸收更多的美白成分. 二.服用维生素c 我

吃东西是很多人的喜好,无论是去游玩还是在家里休息都是少不了要吃东西的,可是在我们吃各色各样的蔬菜的时候有没有想过应该如何保护牙齿呢,保护牙齿的方法很多,只是很多人都没有在意过而已,现在就学习一下保护牙齿的方法吧. 口腔护理中保护牙齿是很重要的一个环节,牙齿更清洁心脏更健康可以说明牙齿和健康的关系是很密切的,如果你想要庸有更加健康的牙齿,最好就看看下面几个保护牙齿的方法吧! 一.海洋VS泳池 日常保护牙齿的六个方法 游泳池中的水一般都是用氯来消毒的,这种物质会腐蚀牙齿令其变软,尽管海洋中的盐水会减

冬季高效减肥的六个方法,冬季减肥是最合适的.现在都是以瘦为美的时代,怎样快速甩掉这些烦人的赘肉呢? 减肥贵在坚持,这次,为大家带来6个高效的减肥方法,只要你把这些方法融入自己的生活中去,坚持一个月,很快就能拥有性感苗条的身材哦. 一.想要瘦得快,增加体内瘦素含量 增加瘦素?吃这些就对了 菌类:菌类含脂溶性的维生素D含量较高,对内分泌和代谢系统有降血糖作用,能促进瘦素的合成和分泌. 苦瓜:苦瓜所含的"高能清脂素"也是瘦素的一种.长期食用能使饱和脂肪酸的吸收量减少40%. 鸡蛋:氨基酸是瘦

长寿是很多人都期盼的事情,古代很多皇帝为了长生不老想尽了各种办法,甚至不惜耗财耗力炼金丹等等,却始终没能如愿,其实想要长寿很简单,今天给大家推荐帮助女人长寿的六个方法. 1.保护DNA. 随着人体衰老而缩短的端粒(染色体末端)越短,人就越容易生病.合理饮食和锻炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平,保护端粒. 2.做事认真. 一项为期 80 年的研究发现,做事认真负责的人不仅注重细节有毅力,而且更善于保健,人际关系更牢靠,事业更成功. 3.结交朋友. 澳大利亚最新研究发现,交友有益长寿.与

要问现在的学生保健品中什么卖的最好呢?毫无疑问答案肯定是增强记忆力的保健品卖得最好比如金思力.其实生活中我们除了买一些保健品去增强孩子的记忆力之外还有很多简单的方法,这些方法是什么呢?看看保健专家怎么建议的吧. 点击图片进入更多 六个方法提高孩子记忆力 好的睡眠质量:这样会让你精神抖擞,也可以更好地面对需要记忆支配身体的任何情境.以色列女执事医疗中心的研究显示,小脑控制速度和准确度,睡眠充足后小脑的活性尤其强. 左右水平转动眼睛30秒:英国研究人员称,这种锻炼能帮助你记忆单词.至于原因,专家认为

近日,有消息透漏韩国演员安宰贤参与四川卫视综艺节目<明星家族的2天1夜>的录制,其经纪公司也确定信息如实.据悉,录制节目的场地在九皇山,这样与大自然亲近的节目,脸上的特写当然也不会少,镜头拉近会将脸上的各种瑕疵现原形,但安宰贤的脸绝对经得起考验.无痘无斑无印痕,那么艺人安宰贤是如何做到不长痘痘的呢?其实不想长痘痘一定不能懒,像艺人平时无论怎样繁忙都不会忘记呵护自己的肌肤.六个方法教你怎样祛痘一起来看看吧! 安宰贤无痘肌 六个方法教你祛痘 祛痘关键一 注重清洁 长痘痘的原因大多数是因为面部油脂分