吃太多肉有什么危害?生活中很多人可以说是无肉不欢的，只有吃上肉他们才会觉得这一餐吃的美味，但事实上从健康饮食的角度来讲，吃太多肉并不利于身体健康，而且有一些研究表现，吃太多肉也会影响哮喘药效。
一项最新研究表明，吃太多肉还可能诱发炎症，影响哮喘药效。澳大利亚纽卡斯尔大学哮喘和呼吸系统疾病中心营养计划负责人丽萨·伍德教授与澳大利亚悉尼大学博士梅赫拉·哈奇的团队研究了膳食脂肪对哮喘药万托林(主要成分为沙丁胺醇)的影响。研究发现，多不饱和脂肪酸有助药物吸收，而饱和脂肪酸会影响药效。
研究人员分析，这可能是因为饱和脂肪酸影响气管舒张，阻碍药物转运。猪油、肥肉和多种肉类含较多饱和脂肪酸。因此，建议哮喘患者应注意平衡饮食，多吃水果蔬菜，不要吃太多肉。
希望在了解了上面所介绍的常识之后，大家就应该注重平时生活当中，健康的饮食，如果身体有一些不适情况的话，也应该了解一些饮食禁忌，因为违反了这些饮食禁忌，就可能会给自己的身体带来更多不利影响。
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