养生酒的功效有哪些?

很多人有服用养生酒的习惯,那么养生酒都有什么功效呢?下面就介绍一下养生酒的功效有哪些。

  养生酒第一功效———暖身

  酒是温性的,古人喝酒一般要“烫”一下再喝,这样更能发挥酒的暖身作用。

  秋冬季气温低,不少人有手脚凉的问题,不妨吃饭的时候也“烫”点黄酒或米酒,或者平时烧饭做菜时可以添加少许黄酒。

  在养生酒里,醪糟特别推荐大家喝,因为它的酒劲很小,还有活血、驱寒、暖身之功效,特别适合平时喝。

  养生方推荐:醪糟果汁

  醪糟的喝法很多,加入猕猴桃汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果,制成醪糟水果。另外还可以加到汤圆里,制成醪糟汤圆。做法是,将适量水煮沸,加入汤圆煮至汤圆浮出,再加入适量醪糟和适量白糖即可食用。

  养生酒第二功效———养颜

  不少女性朋友常常为了脸上的抑郁等。而用黄酒泡上一些疏肝理气的中药,可以起到养颜祛斑的作用。

  养生方推荐:

  1.玫瑰陈皮酒 槟榔20克,陈皮10克,青皮10克,砂仁6克,玫瑰花8克,绿萼梅6克,荔枝核10克,请药店加工成粗颗粒,装入布袋,加入黄酒1600毫升,再用小火炖20到30分钟,如果喜欢甜味,可以加适量冰糖。用坛子或者酒瓶装好,密封。每天服用两次,每次大概20毫升左右。注意孕妇忌服。

  2.枸杞绿豆酒 配方是枸杞子100克,女贞子50克,仙灵脾50克,龙眼肉50克,生地50克,绿豆50克,柿饼200克,捣碎放入布袋,加入高度烧酒5公斤。泡制一天后即可饮用。

  此酒能温肾补肺,美泽肌肤毛发。对老年虚劳腰膝酸软有效,平时无病也可以作为保健酒来喝。

  可以早晚各服一次,每次不可超过半两。

  养生酒第三功效———止痛

  有风湿和类风湿问题的人,秋冬季往往容易犯痛。中医说“治痹症里头,可以弱酒”,这里的弱酒指的是花雕、黄酒和料酒,这些酒都具有通络活血的作用。可在煎中药的时候把黄酒倒上一点,帮助通经活络。不过要注意的是,这些酒不能用二锅头这样度数太高的白酒代替。此外,容易痛经的女性朋友,可以用些醪糟,有不错的活血通经的作用。

  养生方推荐:醪糟鸡蛋

  醪糟鸡蛋不仅营养丰富,还能缓解痛经。做法是将醪糟加适量水烧开后,打入鸡蛋花,并撒入开心果、杏仁、花生、葡萄干、核桃仁和适量白糖等,最后加入热的牛奶。

2024-11-30 08:53:03

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介绍三款养生酒

下面介绍三种养生酒,希望有需求的朋友可以使用. 枸杞生地酒:取枸杞子.生地黄各100克,白酒1000毫升,浸泡半个月即可饮用,每天早晚加热后空腹服用10-15毫升,具有养肝明目.补肾益精的功效,适用于中老年人视物模糊.遗精.尿频.腰膝酸软等症. 菟丝子五味酒:取菟丝子.五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7-10天后服用,每次10-20毫升,每天2-3次,具有滋补肝肾.安神明目的功效,适用于中老年人肝肾不足之腰痛.眩晕.失眠.遗精等症. 淫羊藿酒:取淫羊藿40克,白酒500毫升,浸泡10

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