在众多行业中哪种职业人员容易患胃病呢,主要这三大行业人员,一是交警,他们长期处于紧张工作状态,工作环境处在噪音和汽车尾气中,易发胃病;二是环卫人员,他们经常清扫地面垃圾,然后不按时饮食,对胃伤害较大,三是新闻从业者,他们由于工作比较特殊,无论是精神上还是饮食上都无规律,易容易患病。
交警、环卫工人、 新闻从业者被称为胃病高发行业人群,因为他们的行业特点,致使胃病严重影响着他们的健康和生活质量。下面将仔细剖析这3大行业容易致胃病的原因——
工作环境恶劣 交警七成以上患胃病
交警由于长期处于紧张的工作状态,并时时处在噪音和汽车尾气的包围中,健康状况不容乐观。记者了解到,长春在职交警平均年龄约为36岁,其中30%患有静脉曲张,50%有风湿病,患胃病人数高达72%。
温馨提示:普通人分泌的胃液PH值为2,而紧张环境中生活的人分泌的胃液PH值可高出5倍,对胃粘膜的伤害显而易见。改善上述症状首先要调节饮食习惯,不要抽烟、喝酒,不要吃刺激性食物。另外,最重要的是要补充生物胃粘液。
用餐不规律 影响环卫工人胃健康
环卫工人每天早上工作的时间在二三点钟,白天还要在各街路巡视,清扫零散垃圾。因为一天都处于流动的工作状态中,所以用餐非常不规律,精经常是走到哪里吃到哪里,凉一口热一口的,时间一长,个个闹胃疼,兜里都揣着胃药或止痛片。
温馨提示:长期在受污染和昼夜温差大的环境下工作,饮食极不规律是环卫工人得胃病几率高的主要原因。同时,环卫工人胃病高发也和他们滥用胃药有很大关系。虽然工作时间无法调节,但要保持良好的用餐习惯,按时进餐,均衡营养。同时,要注意多吃热的东西,注意卫生。还有一点非常重要,医学研究发现,不少镇痛和抗菌药物久服都会损伤胃粘膜,导致糜烂性胃炎、出血性胃炎及胃溃疡的发生。
工作压力大 新闻从业者胃健康堪忧
新闻从业人员,因为行业的特殊性,从平面媒体的采、编、校对、排版到电视媒体的采、编、导、播,从业人员每天都面临着巨大的工作压力和精神压力,同时,因为工作时间的特殊性和随意性,导致经常性的饮食不规律和生活不规律,因此,媒体从业者也成为胃病高发的一大族群。
全民胃健康工程调查数据显示,有六成左右的媒体从业者患有胃病,更有两成左右的人伴有经常性胃痛。
温馨提示:改善这种状况的办法除了尽量保证足够的睡眠,有规律进餐,少吃刺激性食品,不抽烟、喝酒外,最好补充生物胃粘液。
这三种职业各有特点,交警的工作环境较差,环卫工长期饮食不健康,新闻从业人员工作的随意性,正是由于他们这工作特点导致他们是易发群体,所以处在这个职业群体人员要注意下你们的身体体质了,多锻炼自己的身体,尽可能避免自己工作的不好特点。
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