芋头吃多了很容易腹胀

  芋头具有丰富的营养价值,其中维生素C和B族维生素最多,常吃能增强人体的免疫功能,还能防治癌瘤的常用药膳主食,芋头还能解毒,芋头中含有碱性食品,还有美容养颜的作用,但芋头吃了就不会好,那么芋头吃多了有什么危害。

  在中医看,芋头甘辛、性平,归肠、胃经,具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓的功效,尤其适合脾胃虚弱、患肠道疾病及久病体弱的老人食用,是老人秋补的佳品。芋头吃多了有什么危害,此外芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,具有美容养颜、乌黑头发的作用。

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芋头吃多了很容易腹胀

  养生专家提醒,芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多容易导致腹胀。此外生芋有小毒,食用时必须熟透,生芋汁还会引起局部皮肤过敏,若是在处理芋头时,被芋头的粘液沾到,皮肤红肿、发痒可用姜汁擦拭缓解症状。另外,建议在流动的水中或戴手套处理芋头。

  芋头吃多了有什么危害,不仅会导致腹胀,还有可能会引起中毒现象,当然了除了食用以外,还有很多作用,爱美的女生可以用芋头让头发变得乌黑。

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2024-10-27 09:01:17

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