临床调查表明,长期坐办公室的工作人员容易罹患多种职业病,西方学者将这类职业病统称为“白领综合症”。也有一些国家称做“工作有关的”。“临床调查表明,长期坐办公室的工作人员容易罹患多种职业病,西方学者将这类职业病统称为“白领综合症”。也有一些国家称做“工作有关的”。“白领综合症”之于“香港脚”有着异曲同工之妙,尽管带着“白领”、“香港”这样想来很美的前缀,它依然是一种病。编录此“白领综合症之病历大全”,只希望办公室的工作人员能“有则医之,无则防之”。
现在社会生活节奏很快,已造成只有5%的人是健康,15%的人是病人,而75%的人是亚健康。
亚健康状态,介于健康与之间。在这里,“有病就找医生”对亚健康人不适用了。到了医院经各种现代化仪器检测,或医师、专家诊断均“查无实据”,没有器质性病变指标。医生对此束手无策,让人受着莫名真妙的“慢性痛苦”的折磨。它导致人体的两个“下降”:精神活力下降、应激能力下降。表现为疲乏无力、精神不振、焦虑不安、易激怒、头痛、失眠、胸痛、胃纳不佳,懒散、注意力不集中,记忆力减退,理解判断能力降低、社交障碍及性障碍。
亚健康十大表面可归纳如下:
1、心病不安,惊悸少眠
2、出汗津津,经常感冒
3、舌赤苔垢,口苦便燥
4、面色有滞,目围灰暗