冬季治疗感冒要走出五误区

  天气突然转冷,很多人都患了感冒,得了感冒当然要抓紧治疗,但是冬季在治疗感冒时,很多人常常会走入一些治疗的误区,以致于感冒常常不能治愈,或是反复发作。那么冬季在治疗感冒时都有哪些误区需要我们注意呢?下面我们来看看冬季治疗感冒要走出的五误区吧!

  误区一:捂汗治疗。许多人认为,得了伤风感冒出了汗就好,治疗感冒习惯用传统的捂汗法。但是,这样做并不一定能减轻病情,尤其是病人出汗过多,极易脱水,会因电解质失衡而加重病情或引起并发症。

  误区二:暴食、节食治疗。有人认为,感冒期间应补充营养多吃荤。而有的人则认为,既然感冒时没食欲就干脆不吃东西。其实,这两种观点都不对,最好是吃一点稀饭和蔬菜等清淡易消化食物,这样才能保持更好的体力抵御病毒。

  误区三:只要患感冒就吃药。其实,身体本身就拥有自然治愈感冒的能力。打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外,令病菌的破坏力减弱。长期吃药反而会使之产生抗药性,降低药物的疗效。

  误区四:多种药物治疗。许多人患了感冒想使病情尽快好转,常常同时服用多种药物进行治疗。这是一种错误的做法,因为有些药物同时服用会相互抵消药力,严重的甚至引起对肌体的毒副作用,产生过敏反应。

  误区五:运动治疗。不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒等疾病,尤其是有些年轻人。这种做法往往适得其反,单纯加大运动量会增加体力消耗,使抗病能力下降,有可能导致病情加重。

  另外,大家还应该要注意冬季治疗感冒还可以多喝水、用冷水洗脸以增强抗寒能力,少去人多拥挤、空气不流通的地方等等。

2024-10-12 20:19:57

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