老年性皮肤瘙痒症以躯干及四肢为主,长期搔抓后皮肤可发生湿疹样改变。同时还有抓痕、血痂、脱屑、肥厚、粗糙、色素沉着、苔藓样变等。瘙痒一般为阵发性,夜间加重,可引起失眠和精神不振。对于老年人,日常一定要养成健康饮食的习惯,这样不仅可预防此病,还可提高身体健康状况,甚至百病不侵。下面总结三种可治老年性皮肤瘙痒症的老人饮食方法。
黄酒浸枣:取红枣300枚,生黄芪40克,生姜40克,绍兴黄酒500克。将瓷坛洗净晒干,生黄芪、白术、防风装袋,垫在坛底。生姜切丝,与洗净的大枣拌匀,放入坛内,倒入黄酒,使每个枣都沾上黄酒,将坛口密封约一个半月即可食枣饮酒,每次食枣4~5枚,连服1~2剂。
黄芪炖乳鸽:取黄芪30克,乳鸽一只,生姜3片,调味品适量。将乳鸽用水淹死,去毛杂,放碗中,纳入黄芪、生姜,隔水炖熟,去黄芪,加食盐、味精、麻油调味服食,每两日一剂,连续7~10剂。
乌蛇黄芪羌活酒:取乌梢蛇一条,黄芪、羌活各15克,白酒1000毫升。将乌梢蛇去皮及肠杂,切段,与黄芪、羌活同入白酒中,密封浸泡20~30天后饮用,早、晚各饮一小杯。
秋冬季,由于空气较干冷,可使皮肤的水分进一步丢失,老年人皮肤变得更加干燥,对外界刺激抵抗能力减弱而更容易发生瘙痒症。如合并系统疾病者,皮肤瘙痒更为严重,可呈阵发性加剧、持续性瘙痒。因此老年人在秋冬季不妨多喝些汤。