男人夏季吃西瓜禁忌有很多

  西瓜是夏季我们餐桌上必不可少的一种水果,男人保健身体吃西瓜的禁忌也是非常的多。你知道男人吃西瓜有什么禁忌吗?男性吃西瓜的禁忌你了解吗?西瓜不仅解渴,口感还非常爽,西瓜对我们的身体好处不少,但是吃西瓜也会有很多的禁忌!

  西瓜含有多种维生素,例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质,包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富,含水量高达96.6%,在所有瓜果中名列第一,有“夏季瓜果之王”之美誉。

  西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做药。在历代医药书籍中,关于西瓜做药用的记载甚多,认为它具有解暑热、止渴、利小便、治疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究也证明,西瓜确有解暑、利尿、降压、驱虫等多种作用,具有较为广泛的医疗用途。西瓜有利尿消肿功效,可将人体湿气或多余水分排出体外,有消暑排毒的作用。

  将西瓜皮切成丝或薄片,入锅加水煮沸,下番茄、鸡蛋及作料,就成为具有消暑利尿作用的汤。西瓜子则有降压作用,取西瓜子仁9~15克煎汤内服,或者生吃、或者炒熟嚼食,均有一定的降压效果,适合高血压患者。西瓜根、叶水煎服,可治疗腹泻和肠炎;西瓜皮中医称之为“西瓜翠衣”,性味甘凉,是治疗咽喉肿痛的良药。

  西瓜是很好的食品,但也有禁忌。西瓜是生冷之品,较为寒凉,因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者,皆不宜多食。吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

  男性吃西瓜的禁忌通过本文的介绍你了解了吗?但是西瓜性凉不宜过多食用,适当食用可以利尿间血压,健康饮食才会让你越吃越健康!

2024-10-12 19:58:11

Related Articles

男人夏季吃西瓜的禁忌要知道

在炎炎夏日,男人都喜欢吃西瓜,是因为吃西瓜的好处很多 ,但吃西瓜也要会吃,在吃西瓜男性饮食中,西瓜是男人夏季最好的水果,吃西瓜的禁忌有哪些?喜欢吃吃西瓜的人一定要知道啊. 1.不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎 西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒.消化不良.大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀.腹泻.食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病.一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降. 2.感冒初期不要吃西瓜 感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时

男人夏季吃西瓜容易出现的几个禁忌

男人夏季吃西瓜容易出现的几个禁忌
西瓜是人们最喜欢的水果之一了,特别是夏天吃冰镇西瓜最爽了了,但是 男人吃 西瓜的禁忌也很多,虽然吃西瓜的好处很多,不仅解渴还对身体有好处,但是男性饮食里面也说了吃西瓜的禁忌也要了解. 西瓜含有多种维生素,例如维生素A.B.C.蛋白质.多种矿物质,包括铁.钙.钾.磷.镁.锌等,果汁中谷氨酸.精氨酸.果糖.苹果酸含量极为丰富,含水量高达96.6%,在所有瓜果中名列第一,有"夏季瓜果之王"之美誉. 西瓜中的瓜瓤.瓜皮和瓜子都可做药.在历代医药书籍中,关于西瓜做药用的记载甚多,认为它具有解暑热

夏季吃西瓜注意六个禁忌

西瓜是在炎热的夏季消暑必备的水果,西瓜是夏季养生水果之一,它水分多,味道鲜甜,受到广大群众的喜爱.但是在夏季吃西瓜要吃得正确,需注意夏季吃西瓜6大禁忌,避开这些养生误区吃西瓜才是健康的.下面跟随小编来看看是哪六大禁忌. 1.糖尿病人 如果在一天当中吃了多次的西瓜,那么在吃饭和其他的面食类的食物时就要相应地减少进食量.因为糖尿病患者每一天摄入的糖分的量是要严格控制的,身体的糖分吸收得过多,代谢出现紊乱会导致酸中毒,严重的会危及生命. 2.肾功能不全的人不应吃太多西瓜 因为西瓜含有的水分很多,而肾功

夏季吃西瓜不可不知的5大禁忌

夏天人们最爱的水果是西瓜,西瓜不但可以起到解渴的效果,重要的是还会给人们带来很多好处.但是养生保健专家提醒大家,在夏季吃西瓜的时候一定要注意了解以下5大禁忌,千万不要因为吃西瓜不得当,而给我们身体带来伤害的发生. 夏季吃西瓜不可不知的5大禁忌 1.西瓜寒凉不宜吃得太多 中医专家认为,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒.平常有慢性肠炎.胃炎及十二指肠溃疡等或大便稀溏的人最好少吃. 正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻. 需要提醒的一点是,夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜

夏季吃西瓜九件事要注意

夏季吃的最多的水果就是西瓜了,吃西瓜的好处有很多,但是吃西瓜的注意事项也不少,下面小编姐给大家讲一讲夏季吃西瓜要注意的9件事. 1.不要吃打开过久的西瓜 气温高,西瓜打开过久易变质.繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病.因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜. 2.肾功能不全者不要吃 短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量.而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡. 3.口腔溃疡者不要吃 中医认为

夏季吃西瓜减肥 效果立竿见影

夏季怎样减肥好?夏季吃西瓜减肥?夏季天气炎热,朋友们都喜欢在傍晚吃着西瓜,在树下乘凉.西瓜是夏季最受欢迎的水果了,很多MM会担心吃多了西瓜会发胖.其实巧吃西瓜可以减肥的哦,那么,怎样吃西瓜减肥?下面就带来夏季吃西瓜减肥法,水果瘦身5天瘦10斤. 酸甜西瓜皮 材料:西瓜皮.食盐.白醋.白糖 做法:把西瓜皮去掉绿色部分,将白色西瓜皮切成小丁状,然后放入干净的容器中,加上少量的食盐拌匀放置5分钟左右,把其中的水滤掉不要,在西瓜皮里再加入白糖和白醋,拌匀后腌制10分钟入味即可. 冰糖西瓜盅 材料:银耳.

男人夏天吃西瓜能不能减肥

大多数男性都太懒,不愿意用运动来减肥,总是想着用节食不吃东西来减肥,这样是不对的,在减肥的同时也要注意营养的哦,网上流行很多水果减肥法,夏天吃西瓜减肥吗?吃西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用,可以帮助排除体内多余的水分,同时对有些人确实会有减肥的效果的哦. 夏天适当吃西瓜能减肥 专家指出,与其它水果相比,西瓜含有94%以上的水分,能夠帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,提高新陳代谢;丰富的植物纤维对于排毒也起到了推波助澜的功效.西瓜的热量不高,吃西瓜能够减少主食的摄入,有益

夏季吃西瓜注意事项有哪些

夏季是吃西瓜的最好季节,而且在酷热难耐的时候能够吃上一块冰镇西瓜,绝对是非常爽快的一件事情,但是夏季吃西瓜也是有讲究的,下面我们就去看看夏季吃西瓜,你需要注意的几个健康饮食问题. 许多人喜欢切开半个瓜用勺子挖着吃,这种吃法其实并不太好.首先,吃不完的西瓜不易保存.因为被勺子挖过剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易变质. 其次,西瓜是含糖量很高的水果,吃多了容易转化为脂肪.如果抱着半个西瓜用勺挖着吃,不知不觉中就会吃过量,容易长胖.因此,切块吃西瓜,无论从卫生还是健康的角度看,都比较科学. 不少人爱吃冰

男人多吃西瓜可以防动脉硬化

男人多吃西瓜可以防动脉硬化
男人们不要一味的关键疾病,很多的医学专家表明,如果我们通过健康的饮食增加了自己他体质那么就会打倒任何的疾病,所以滋补调养对于男人来说非常的重要,生活中健康的饮食有很多,你们知道有什么吗? 健康的食物就在我们身边,我们一定要珍惜,芹菜富含很多超乎你想象的有益成分,包括叶酸.维生素K.维生素C等维生素.付金如强调,吃芹菜时不要把叶丢掉.因为每100克芹菜茎中膳食纤维含量为1.2克,而等量芹菜叶中则有2.2克.并且,芹菜叶中维生素C.镁.硒等营养素含量也远高于芹菜茎.需要提醒的是,芹菜不太好消化,胃肠