在发烧后，很多朋友都会选择用捂汗法，来治疗感冒。但是，中医专家发现，在吃退烧药后，其实是 不适合捂汗的。究竟，为什么吃退烧药后不宜捂汗呢?接下来，小编我就为你介绍具体的原因，一起来看看。
除了不能用被子捂汗，还要把衣服解开，宽松些，增加体表与空气接触的面积，有利于汗液蒸发。在没有冷风直吹的情况下，松开衣服也是一种很好的降温方法。
感冒引起的发热，如果成人体温超过38.5摄氏度或出现头痛、烦躁等不适，在吃退烧药的同时，最好采用物理降温的方法，用温水或酒精擦拭身体。
选择水温可有讲究，太烫会给身体增加热量，太凉又会使血管收缩，都不利于降温。因此，最佳水温是与体温接近，以用手腕内侧试水觉得不烫为原则，自上而下，擦拭脖子、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等部位，这些地方血管丰富，降温效果较好。还可以用75%的医用酒精，兑上等量的温水，能加速汗液蒸发，效果更好。但由于酒精有刺激性，最好不要给2岁以下的幼儿用这种方法。
另外，还有一点非常值得提醒，就是绝不要依赖退烧药，甚至重复用药。很多人退烧不迅速时，会多吃一片退烧药，或者加用其他退烧药或含有退热药成分的感冒药，这都是很危险的。因此，一定要严格按照药品说明书使用退烧药。
所以说，在吃退烧药后，不宜捂汗。健康的身体，离不开科学的养护。如果你想要让身体更健康的话，多了解一些家庭调护法，还是非常有必要的。中医养生的方法有很多，你可以多了解和掌握一些相关知识。
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