在婚姻家庭中，总是有太多零零碎碎的事情，如果夫妻双方不能及时的处理好，就会造成两个人之间的关系恶化。想要幸福的婚姻生活，懂得正确经营婚姻的方式是很重要的。那么，夫妻关系不合时，哪些方法可以缓解呢?
1、过有情调的生活
由恋爱时的热情变得现在的很冷却，彼此在身心上再也没有了神秘感。如果夫妻之间不能探索、寻求性的生活方式，对方就会变的孤独、寂寞。一些不甘寂寞的人就会寻找外来的片刻之欢。这时候，就应该及时的遏制这样的现象，及时的改正现在的生活，过有情调的生活。
2、不要让对方感到孤独
孤独感是促成外遇的主要原因，如果夫妻之间缺乏亲切友好的感情交流，孤独感便会油然而生。如果有一方把精力全部投入到工作之中，而忽略了对方的关心，结果会造成配偶对夫妻性关系的冷淡。在有可能的情况下，便会去寻找新的性关系。因此，夫妻间应该有正确的交流和沟通。
3、正确处理性生活
夫妻间对性生活处理不当，也会给外遇埋下种子。在这方面，女性的责任似乎应更多一些。一般说来，男性对性生活的渴望要比女性强烈，有时为了得到性生活的机会，不得不在妻子面前委曲求全。有些女性便把性生活当成要挟和制约对方的手段，因此厌倦和反感也悄悄植根于丈夫的意识之中。
都说婚姻是爱情的坟墓，其实，这也是一种比较片面的说法。只要夫妻能够保证心理健康，遇到问题积极的处理，夫妻关系照样可以长久和谐。同时，大家也要牢记以上的几种方法，不要让夫妻裂痕扩大，为对方出轨制造机会。
