私处健康是女性保健的重点，所谓知己知彼才能百战百胜，私处的脆弱性让女性朋友不得不多多了解有关私处的一些健康秘密。
秘密1：阴唇是天然的防御屏障
与男人的外阴两侧的小阴唇经常合拢关闭，阴道前后壁又紧贴在一起，形成了天然的防御屏障。
秘密2：阴道“掉皮”是新陈代谢
阴道的上皮细胞在雌激素影响下，能够发生周期*变化并脱落，是一种自然的新陈代谢。
秘密3：阴道的酸性环境可以拒绝某些致病菌
由于正常细菌的作用，阴道内的酸碱度pH值保持在3.8—4.5之间，酸性的环境使得大多数适应在碱性环境中生存的致病菌不能生长繁殖。
秘密4：白带不脏，反而是“洁阴圣手”
不少女性觉得白带脏，实际上它是阴道的“清洁高手”。
阴道内有大量的有益菌——阴道杆菌，这种细菌能使阴道壁中角化上皮细胞中所含的糖原，转化成乳酸，进而抑制侵入阴道的有害菌。而阴道杆菌不能在干燥环境里生长，必须在湿润状态下才能兴旺壮大，而白带刚好湿润了阴道，也就助长了阴道杆菌，维护了阴道的自洁作用。由此可见，正是由于白带的存在，外来病原体不能在阴道内存活，从而才保住了阴道的一方平安。
秘密5：冲洗过度会破坏阴道的自洁功能
过度清洗阴道会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，造成厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。
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秘密6：阴道分泌物变化可预示疾病
多数情况下，阴道分泌物是白色的，变干后会略微发黄。如果分泌物在湿的情况下发绿，或感到私处灼烧、瘙痒，分泌物闻起来很腥，就需要尽快去医院接受检查。
秘密7：适当的性生活可以使阴道更健康
有规律的亲热会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，亲热前因为兴奋而分泌的黏液越多，亲热时越不容易造成阴道的伤害。
秘密8：阴道也会衰老长皱纹
女人私处的外观会随年龄增长而变化。雌激素水平降低，使阴唇不那么丰满，脂肪垫萎缩，胶原蛋白的丧失都会使阴唇日益下垂，长出皱纹。这都是正常的生理改变。
秘密9：孕期阴道会水肿
妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响，阴道黏膜有充血、水肿现象。且妊娠期阴道分泌物比非孕期明显增多。妊娠期的一系列生理变化也使得此时更容易患上霉菌性阴道炎。
秘密10：分娩后阴道松弛下坠锻炼盆底肌肉
分娩后，阴道外观和组织的改变，其实远不如女性理解得那么明显。从外部观察，除非生产时有撕裂现象，否则很少有人能从外观分辨出一个女人是否已经生育。也有些女性在生产后，觉得阴道下坠、明显松弛。这样的女性可以多收缩盆底肌肉，每次持续几秒，重复10次以上。
阴道虽然脆弱，容易受到细菌的侵害而患病，但是我们要相信阴道也有自我保护的能力。因此，不要过分迷信洗液的保护作用，过度使用反而会引起细菌感染。
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