子宫内膜炎是女性比较常见的一种妇科疾病，对女性健康构成的威胁还是比较大的，每个女人必须重视对疾病的有效预防和治疗才能让自己的健康长久，永远幸福，看下女人怎样有效预防子宫内膜炎发生呢?
1)加强孕期保健;在妊娠期要定期检查，及时发现怀孕中的各种并发症，以便于及时治疗。妊娠期内要加强营养和维生素的摄入。注意孕期卫生，经常洗澡更衣。妊娠8个月后因为子宫口渐渐松弛，所以不要洗盆浴，更不要过性生活，以免引起感染。
(2)推广新法接生：接生过程中严格无菌操作，避免不必要的肛诊和阴道检查，处理好产程，不使产程过长，保证孕妇休息和营养。胎盘娩出后仔细检查，如有残留组织应及时清除，以减少产后出血。股膜早破者及时应用抗生素。
(3)不可私自堕胎：有的妇女怀孕后，为了不让人知道，就随便找“医生”或自己家人进行私自堕胎，这是非常危险的。往往不但引产不成，反而轻者感染，重者脏器损伤，并可导致败血症、破伤风，甚至死亡。所以绝对不可采取这种危险的做法。
(4)注意产褥期卫生：保持外阴清洁，勤洗澡及更换内衣在此期间应避免性生活和盆浴至少1个月。
(5)注意月经期卫生：月经垫应消毒。经期避免性生活和盆浴。尽量不在经期做妇科检查。
(6)其它：宫腔手术时注意无菌操作。及时处理脱至窗口外的子宫肌瘤和息肉等。老年妇女必要时在医生指导下采用小量雌激素，以增加子宫内膜抵抗力。
怎样才能预防子宫内膜炎发生呢?如果经常感觉腰肌酸软、四肢无力、白带增多并且伴有阴道出血等都是子宫内膜炎的前期症状，当出现以上的症状时要到医院及时的诊断才能保证自身健康。
