怀疑自己得了艾滋怎么办?其实很多人在生活当中都可能会怀疑自己受到艾滋病毒的感染，但是艾滋病毒感染的确诊问题是重要的不要自己胡乱下定义。也不要因为类似的一些症状而恐慌不已，必须及时的去医院接受检验。
如果你怀疑自己受到了艾滋病病毒感染，一定受到正规医院或预防机构去检查。千万不要找“游医”检查治疗。如果检验证明抗体是阳性，说明你是艾滋病病毒感染者，但还不是艾滋病病人。
该病的潜伏期很长，一般为5 ～ 8年，有的超过10年。艾滋病病毒感染者及病人是传染病病魔的受害者，周围的人应以关怀和爱心相待，切不可歧视这些人。
了解艾滋病预防常识并告诉他人
1. 艾滋病预防是一种病死率极高的严重传染病。目前还没有治愈的药物和方法，但可预防。
2. 艾滋病病毒主要存在于感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁等体液中，所以通过性接触、血液和母婴三种途径传播。绝大多数感染者要经过5 ～ 10年时间才发展成病人，一般在发病后的2 ～ 3年内死亡。
3. 艾滋病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触(如握手、拥抱、共同进餐、公用工具、办公用具等)不会感染艾滋病。艾滋病不会经马桶，电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播，也不会经咳嗽打喷嚏、蚊虫叮咬等途径传播。
4. 洁身自爱、遵守性道德是预防性途径传播艾滋病的根本措施。
5. 正确使用避孕套不仅能避孕，还会减少感染艾滋病、性病的危险。
6. 及早治疗并治愈性病可减少感染艾滋病的危险。正规医院能提供正规、保密的检查、诊断、治疗和咨询，必要是可借助当的性病、艾滋病热线进行咨询。
7. 共用注射器吸毒是传播艾滋病的重要途径，因此要拒绝毒品，珍爱生命。
8. 避免不必要的输血、注射、使用没有严格消毒器具的不安全拔牙和美容等，使用经艾滋病病毒抗体检测的血液和血制品。
希望大家可以更多的去了解一些两性健康常识，还有艾滋病的症状表现，以及它的预防传播途径问题，只要我们更多的去了解这些常识，那么还可以有效地做好预防工作，减少因为艾滋而给自己带来的伤害。
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