家长注意婴儿不能吃的食物

  对于孩子来讲,特别是婴儿,他们的消化系统没有大人的好,所以他们有很多东西吃下去都是消化不了的。如果孩子消化不良还好,如果吃出病来就麻烦了。在成长物语里,婴儿阶段是很容易受到伤害的,可能一块没有消化的饼干都会堵塞孩子的呼吸管道,所以家长要特别注意这个时候的孩子该吃些什么,特别是不该吃的东西有哪些。

  一,茶

  原因:茶叶中含有大量的鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;另外,茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂,可能诱发出现小儿多动症。

  二,大豆

  原因:大豆本身含有一种植物雌激素,如果摄入量较大,会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用;另外,过早摄入豆类食物,可能会引起婴儿过敏,导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。

  三,巧克力

  原因:巧克力是一种高热量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感,因而影响食欲,使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响了小孩的身体健康;另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安;常吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

  四,鲜牛奶

  原因:鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,乳清蛋白只有20% ;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白,其比例高达60%。而且牛奶中的其他成分及含量也与母乳不同,如牛奶中矿物质含量偏高,会加重婴儿的肾脏负荷。牛奶也是一种贫铁食物,长期摄入可能会造成婴儿铁缺乏。

  可能大家会觉得奇怪,为什么连牛奶都不能喝,但是确实是对婴儿宝宝不利的。所以家长不能只靠经验来带孩子,也要学会用科学知识来进行孩子的饮食照顾。家长可能会觉得孩子多吃些好的对孩子的成长是有好处的。从上面的内容看出来,有些东西婴儿真的不能多吃,作为家长最好能做一个小册子,整理出对婴儿有利的食物和孩子能吃的会更方便。

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2024-08-04 09:18:22

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