冬季天气寒冷干燥,并且多大风,这个季节头皮容易出油、发痒,发质也毛躁,如果不注意养护秀发,很容易让头发干枯发涩、发丝脆弱易断裂。今天美容小编就给大家介绍几个养护发根的头皮按摩操。经常对头皮进行按摩,并结合使用养护发根的产品,有利于发根健康,从根本上去预防脱发。
手法介绍:
STEP1:将手指合拢,指尖轻轻按在太阳穴上,以顺时针方向打圈6次;再以逆时针方向打圈6次。
STEP2:将双手并放在额头上,以排列整齐的手指指腹,从眉心中线开始按压。按压的路线为:眉心(在反射疗法学上,这个部位是反射颈椎的压力点)→额头中线(淋巴系统)→头顶中线(脑下垂体)→在百会穴揉动10下(头顶中央,主管全身精力)→最后揉动风池穴10下(枕后发际凹陷处)。
STEP3:将双手并放在额头上,以排列整齐的手指指腹,从眉心中线开始轻轻的往两侧按压,一直到达太阳穴为止。重复这个动作6次。
STEP4:以双手四指指腹,从后脑枕骨开始,用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮,逐渐往上走,一直到按摩完整个头皮为止。按摩的次数不限,只要你觉得头皮已经放松了即可。
STEP5:将两手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手的手指要尽量靠拢,接着用四指像钢琴一样弹打后脑勺,心里默数36下。
STEP6:接着,将双手张开手指插入头发里,尽量贴着头皮,接着用力将手掌紧闭握拳,拉撑头发。持续这个动作直到整个头皮都拉撑过了为止。
STEP7:最后,做个“梳发”动作。方法是将双手十指微屈,由前额发际将头发梳往脑后,一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。
美容小编提供的上述方法简单易操作,大家平时不妨亲身体验一下,这种头皮按摩操不仅可以加强发根的护理以强韧秀发,还能避免脱发断发,长期操作效果会更佳。最后美容小编祝大家头发柔顺闪亮,永远健康美丽。