我们的肌肤，每天都有受到各种各样的环境污染，这些脏东西会伤害肌肤的健康。从美容护肤的角度考虑，要想让皮肤得到快速修复，你就需要掌握一些可以尽快保养肌肤的方法。下文就介绍了一分钟恢复肌肤元气法。
排毒：
其实按摩的时间完全可以自己掌控，不论是早晨还是晚上，哪怕是上班时间，也可以对自己的肌肤进行一次小小的SPA，每一次都能让你收获不同哦~~
清晨的按摩能够让你改善血色，促进肌肤新陈代谢，排除一晚上积累的毒素，使上妆更快。晚上的按摩，能给肌肤深层保养做好准备。
按摩需要穿上宽松的衣服，另外，最好加点安静的音乐，让身心都能得到放松，早上和晚上最好选择在浴后，这是的毛孔都已经打开，、
双手是每天都可使用的最简单、最合适的“按摩器”。它能让肌肤和指尖相互感应，调整出最合适的力度和频率。它具有温度和特殊的抚慰效果，一方面能加强肌肤对保养品的吸收力，另一方面能借由富含感情的手的动作传达到心灵，赋予安抚的效果。
深层排毒：
正确的按摩动作可以促进血液循环和新陈代谢，帮助淋巴循环，排除废物;放松肌肤，提升吸收力，消除干燥;借由触觉影响心灵，达到心灵放松的效果。
步骤：
1.螺旋轻擦。以中指和无名指往外侧呈螺旋状按摩。从下巴的中央开始往耳部下方按摩4次，嘴角开始往耳部中央按摩4次，鼻翼开始往太阳穴按摩4次，最后在太阳穴的部位稍微按压。
2.按摩额头。同样的动作从额头中央往太阳穴按摩4次，于太阳穴的部位稍微按摩。 3.眼周推抹。将中指与食指夹住眉部，以中指轻轻按压眼睑，由内眼角开始轻轻地在眼周画圈。
4.通畅鼻梁。将双手的拇指放轻，托住下巴的下方，以中指在鼻翼处上下来回推动。
5.脸颊轻压。最后以双手将全脸轻轻包裹住10~15秒，使肌肤镇静。
在选用按摩产品上面，最近一定要注意安全，此外，使用时要尽量足量，保持指尖润滑，减少和皮肤之间的摩擦，以免因为用力过大，给肌肤形成压力，产生例如细纹等的副作用。
使用产品：
自由呼吸FREEDAYskin 舒缓修复精油
这款产品含有小麦胚芽油、洋甘菊等精华成分，能够迅速舒缓脆弱疲劳肌肤，并修复因日晒、环境、熬夜等原因引起的暗黄、粗糙等状态，为肌肤提供充足的水分和营养，提高肌肤适应环境的能力，质地不油腻，令肌肤感到健康滋润。每次浴后去2—3滴按摩至吸收，方便快捷，特别适合忙碌的白领一族。
参考价格：265元/30ml
碧欧泉排毒保湿按摩精华
这款产品所蕴涵得排毒复合因子Detoxylase+Sericoside，能够很好的促进内循环及新陈代谢，迅速分解带走毒素，并且能够给肌肤带来充足水分和养分，迅速恢复肌肤有氧健康状态。
参考价格：550元/30g
LUNASOL日月晶采醒肤滋养按摩乳
通过按摩，温柔唤醒沉睡肌肤，使肌肤呈现理想状态，着眼于高保湿性能与舒适使用感，赋予肌肤丰腴水润，并通过按摩促进血液循环，焕发肌肤弹性与透明感。清爽、不粘腻。在深吸清新香气的同时，激发肌 肤原有活力， 提高粉底妆效。
参考价格：350元/44g
以上这些护肤常识，都可以让你在短时间内，来拥有健康的肌肤肤质。要想让皮肤快速复原，就要做好基础工作，在平时保养肌肤的时候，就要多加注意和留心，这样你的皮肤才能得到非常好的护理，肌肤才能更健康。
