很多女性在40岁前月经周期就开始缩短，还有的直接闭经，很多女性都以为是年龄到了，正常现象，其实这可能是卵巢储备功能下降，应该及时治疗，那么女性卵巢储备功能下降怎么办呢?
女性卵巢储备功能下降该怎么办，卵巢储备功能不足属中医的“闭经”“月经量少”“月经后期”“不孕”等病的范畴。中医认为肾为先天之本，主藏精气，是人体生长、发育和生殖的根本。妇女发育到一定时期，肾气旺盛，天揆成熟，冲任通盛，才有月经和孕育的可能，若肾气不足，冲任亏损，就会发生疾病。
女性月经来潮与受孕与肾气盛衰、肾精盈亏密切相关，故在治疗上以补肾为大法。“女子以肝为先天”，若肝气平和，则经脉流畅，血海宁静，月事正常，若妇女数伤于血，气分偏盛，七情内伤，则肝失条达，气机淤滞，从而可导致冲任充盈不足或失于通利，出现月经不调。脾为后天之本，为气血生化之源，若脾气虚则精血生化无源。若气机不利、胞脉阻滞，或病久，则可兼有淤血之象。
该病主要病机是先天不足，精血不足、血海不能按时满溢或后天失养，脾胃不和、气血不足，源不盛则流不畅，同时因气机不利或病久而夹淤，治疗当于滋补肝肾或补后天以养先天为主要治则，夹淤者兼以活血化淤、疏肝理气、宁心安神治疗。一方面可以有效改善烘热汗出、心烦易怒等临床症状，另一方面发挥机体内在的潜能，主动地协调阴阳趋于平和，阴阳消长有序则月经按期来潮。
其“调动”疗法是主动的、内源性的，有别于外源性的、被动的激素“替代”疗法。且在安全性及远期疗效方面有一定优势，但患者服药周期较长，一般需要3~6个月以上，建议这类患者在月经刚开始出现异常时尽早中药治疗，往往效果更好。
女性卵巢储备功能下降该怎么办，除了遵循医嘱进行治疗以外，平时应该注意个人卫生，注意饮食调理和养生，多外出锻炼，多呼吸新鲜空气。
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