健康自检-指甲

从美容护肤的角度考虑,指甲的健康,也需要你细心的养护.我们在给指甲护理时,有一些局部保养法,可以让你的保养变得更加简单.有效果.究竟,我们该如何给健康指甲做养护呢?下文做了具体介绍. 慎用美甲产品 一些美甲产品含有挥发性溶剂,如酒精和甲醛,它剥夺了健康指甲所需的重要营养元素.而有些指甲油还容易挥发出导致不孕的刺激气味,每天覆盖在指甲上也会让它不能呼吸,因此要慎选甲油和去甲水,最好选用无丙酮成分的去光水,因为丙酮除了会让你的指甲变得脆弱之外,还会在指甲上留有一层白色雾状物.指甲油停留在指甲上的时间

从嘴唇的颜色,即可知此人的健康状态.体质.疾病.嘴唇苍白的男人必是贫血,呈紫色者是肺病,黑色的人肝脏患疾,发热的人是红色.例如,从镜子看到嘴唇微红而粗糙,且身体酸麻,就要多喝一些蜂蜜,并吃萝卜泥,不久之后热会退去,粗糙情形也会好转.如因贫血而嘴唇发白,应吃一段时间的猪肝,尔后必会红润起来.总之,嘴唇是健康的标志. (责任编辑:)

睡眠时如打鼾且十分严重,有可能是鼻子有问题:如每晚都被噩梦缠住,大概是心脏功能不佳:如果盗汗,是发烧的征兆,要注意查明原因:如只有头部垫高才能睡着,表明你的心脏弱:如经常因脚抽筋而惊醒,可能是动脉硬化. (责任编辑:)

洗澡后如发现头发脱落很多,可能是头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常:如身上黑痣变大,有时会转成皮肤癌,新长出的痣也要注意:如皮肤上出现红斑,若不是因为摩擦所致,可能是肝病的前兆. (责任编辑:)

工作时如感到记忆力太差.健忘,可能是神经衰弱和动脉硬化所引起:如常打瞌睡,不要以为是睡眠不足,应找出根本原因:如总觉得口渴,有可能是糖尿病:如感到背痛,除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有毛病:如伸懒腰时腰痛,多为坐姿不良:如单纯头晕,若不是因为工作单调所致,请检查一下甲状腺. (责任编辑:)

上楼梯时如感到心跳加速,表明心脏功能较弱:如感到胸部憋闷,这是一个危险的信号,应抽空去看医生. (责任编辑:)

从指甲看健康好像已经不是什么稀奇的事情了,如何从指甲看健康其实是一个爱健康的人应该学会的,因为指甲有时候还真的像是健康的晴雨表一样,不用花费很多时间就可以看出健康问题了. 一.指甲内凹 点击图片进入下一页 中医揭秘如何从指甲看健康 指甲是位于人体最外表的一个器官,指甲由甲细胞发育而成,钙质是甲细胞形成的基础.当身体的钙质供应不足时,指甲中央会凹陷,变成汤勺状.这时应立刻把指甲剪掉,因为指甲越长,甲细胞所需钙元素就越多,身体缺钙状况就会更严重. 如何应对:平时注意给身体补充足量的钙质,同时在闲暇的

中医专家认为,我们在家中,可以利用望闻问切的方法,来了解自己的身体状况,从而做到及早发现疾病,及早治疗疾病的效果.今天,小编我就为你介绍一种自查方法,那就是观察指甲的方法了. 指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理.病理变化.通过观察指甲的形状.大小.颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机;而通过指甲的光泽.纹路.斑点等等的变化,则可以推断出身体正在悄悄发生的病变.所以,学会观察指甲,就是学会了一种最为简易的健康自测方法. 不同甲形,不同体质

指甲通常都会被人忽视,很多人认为指甲只要不要过分剪短就可以了,实际上保护好指甲对我们的身体有很大的帮助,润泽的指甲才能显示手上的光泽,那么指甲如何保养最健康呢?很多人对于指甲还不是很了解,其实指甲反应女性身体健康状况,因此要注意养护,下面就为您详细介绍一下有关指甲保养的一些问题. 中医理论认为,指甲的部位是气血网络交会集中的地方,与人体五脏六腑,气血经络都有密切的联系.肝肾阴虚就会导致指甲出现问题,干裂凹陷的指甲,也可能意味着你严重缺铁性贫血啦.健康的指甲需要表面润滑饱满有光泽,边缘整齐,如何保