男人可以经常吃豆腐吗？在饮食上面，很多人对豆腐非常的喜爱，因为滑而不腻，而且含有非常高的蛋白质，但实际上并不是所有的人都是宜多吃豆腐，如果男人经常吃豆腐易失去生育能力，所以我们还是需要注意这些饮食问题。
令精子失去生育能力
伦敦大学国王学院教授琳恩·弗雷泽的研究显示，能模仿雌激素作用的染料木素影响小鼠的精子。弗雷泽在一次生育会议上说：“人类精子对染料木素的敏感性超过小鼠精子。”在试验中，弗雷泽发现，少量的这种化学物质就可以破坏男性精子，在精子游向卵子时令精子“消耗殆尽”，失去生育能力。
在实验室中发现的对精子的影响也可能与现实生活没有直接的联系。但英格兰谢菲尔德大学的艾伦·佩西博士说，令人担心的是，这些化学物质是否会影响成熟的精子。
试图受孕女性朋友慎吃豆制品
如果女性食用大豆和其他富含染料木素的食物，对男性生育能力的影响可能更大，因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。
虽然这是最初的研究，但弗雷泽推测，这些结论可能影响试图受孕的女性。建议，如果你有食用大量豆制品的习惯，你应该在排卵期限制饮食。”
通过上面的介绍我们就可以看得出来，原来男人经常吃豆腐，是会影响精子的健康的，所以也就会影响了男性的生育能力，因此建议男性朋友在饮食上面一定要注意这些饮食的原则和禁忌，
