女人卫生间不能做的五件事

  卫生间是我们的私密场所,一般不对外开放,更是谢绝参观,因为卫生间的摆设比较随意,在卫生间里更是随心所欲得想做什么就做什么。然而,我们平时的一些小习惯却有违养生保健原则:

  1.冲澡时张着嘴巴

  淋浴喷头其实是病菌的温床,热水器也是最多细菌藏匿的场所。所以,在冲洗头部时,最好闭上嘴巴,以免细菌通过水流进入体内。

  2.总是拉上浴帘

  霉菌最爱生活在阴暗潮湿的地方,而被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。因此,我们在洗浴后,最好拉开浴帘,打开排气扇,让它可以通风换气,保持干燥。

  3.马桶不盖盖子

  上完厕所冲马桶时,我们总习惯一按下水闸就完事了,其实这样是不对的,这时候的细菌可能会趁机进入空气中,所以最好先放下盖子再冲。

  4.把牙刷放在洗脸盆的台面上

  马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在墙壁和牙刷上。所以,牙刷最好放入抽屉或柜子里。

  5.存放化学用品

  卫生间里湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。所以,卫生间最好不要存放过多化学用品,各种清洁剂一定要单独存放。

  卫生间不仅要讲究卫生清洁,小物件的摆放,平时的沐浴习惯,如厕习惯也是有所讲究,为了健康,为了保健,要多多注意。

推荐阅读:八大关键营养缓解经前综合症

2024-08-11 00:32:38

Related Articles

奇!女人月经期间不能做的五件事

女人在生理期不可以做些什么事情呢?这个你关注过吗?其实,我们女性们通常会在意怎么缓解痛经,在生理期吃什么好,但是很少了解经期不能做的事情.尤其适合对于有痛经历史的女人她们可能会关注一些月经期间的保养方法.那么,月经期什么事情不可以做呢?我们现在就一起来看看! 女人月经期间不能做的五件事: 1.捶背 月经期间不能做什么?在经期很多女生都有腰酸背痛的症状,这是经期综合症的其中一方面,但是尽管如此,女生们也不要随便敲打背部,因为腰背部经过捶打之后,就会使盆腔更加充血,使血流加快,引起月经过多或经期过长

饭后千万不能做的五件事

饮食习惯的好会会直接影响到食物的营养吸收,因此我们想要保证自己的身体身体健康就一定需要知道这些健康饮食的禁忌,多注意自己在吃饭之后是否会出现一下这些不利于助消化和身体健康的习惯是否在自己身上出现. 1.饭后吸烟 几个大老爷们,酒饭过后多会点上只烟,聊聊天.可是你知道吗?饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量被吸收,损害肝脏.大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病. 2.饭后饮浓茶 饭后主人都会给大家端上杯热茶,但是饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化.

男性喝酒后不能做的五件事

男性喝酒后不能做的五件事
喝酒有的时候真的耽误大事,并且不仅影响自身的健康,甚至还会威胁到生命,那么喝酒后不能做什么事情呢?对于这个问题要知道,才可以减少意外的发生,建议男性喝酒之后不能做五件事,以免给自己带来一些不必要的麻烦. 据调查显示,现在大约每年都有很多的人因为喝酒而出现意外,当然除了酒驾之外,也跟在喝酒之后做了一些不该做的事情是有关系的.那么哪些事情在喝酒之后不能做呢? 1.在喝酒之后,不要喝一些浓茶或者是咖啡,还有汽水等等,因为这会让自己的肾脏受到影响,并且在喝酒之后喝汽水,也会让你的身体增加对于究竟的吸收,

心情很差时别忘做十五件事

我们每一个人都会有心情不好的时候,不论是在工作当中还是在家庭生活当中,这种情况非常常见,每个人都经历过.有一部分人当自己心情不好的时候就会做一些比较坏的事情,比如借酒消愁等等.如果心情始终都不好,长期下去肯定会导致心理健康受损,这时候你就需要做十五件事. 1.如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点. 2.拥有一两个知心朋友. 3.犯错误后可别过度内疚. 4.正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张. 5.不必事事.时时进行自我责备. 6.有委屈不妨向知心人诉说

早晨起床不能马上做的五件事

早晨起床不能马上做的五件事
现代人的生活节奏快,一睁眼就要投入到"备战"状态.中医专家认为,在早晨起床后,即使时间太赶,但也有五件事是不能马上就做的.那么,我们在早起后,都不能立刻做哪些事情?下文做了具体的介绍. 1.忌醒后立即起床.从睡眠中醒后,机体由抑制状态转入了兴奋状态,但从抑制到兴奋的转变,也需要一个过程.如果一觉醒来则立即着衣起床,易于出现头晕.眼花等不适,对于中老年人来讲还易于发生意外.这也是我们强调醒后宜伸懒腰的原因所在. 2.忌醒后恋床不起.醒后恋床不起的人颇多,尤其是在节假公休日,总觉得早早的起

女性生理期千万别做这五件事

女性生理期到了,您知道都不能做哪些事吗?不能碰凉水,不能吃冰的,不能吃太辣的,不能剧烈运动等等.这些我们都知道,但是还有我们不知道的,而且这些各个都是狠角色,那到底是哪五件事呢? 1.别用活血化淤药 后果:会增加经血流量,引发贫血 "一般来说,补血保健品.活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血." 广州空军后勤医院专家表示,在月经期使用补血.活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出

女人在床上不能做的5件事

女人可以活的坦荡一点,活的潇洒一点,甚至可以耍耍性子,但是有几件事情,睡觉的时候绝对不能做.今天,资讯网小编将为大家讲解晚上穿着袜子睡觉好吗?以及女人在床上不能做的事!对于想要做好日常保健养生的女性来说,可是很有裨益的哦. 一.在床上不要化妆 在床上切记不要带妆而睡,非凡行业的除外.因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的,长期以往,引起一系列问题,后果难以想象,但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发,轮廓鲜明的,但最好是不要通过脂粉让男人笑着上床,哭着下床,假如一觉醒来,男人发现身边的白雪公主

女人别为男人改变五件事

女人不能为男人做哪些改变?女人一旦涉入爱河,就很容易全身心投入,甚至为了讨男人的欢心,去改变自己,做自己心理认为男人喜欢的女人.但是,有五个方面,女人是千万不能去改变的. 1.你的价值观 不要在价值观方面为任何人妥协,哪怕是你爱的人.如果他不愿意接受这样的你,就不值得拥有更好的你. 2.你的职业选择 你的职业目标关乎着你的人生理想,不要轻易让别人为你做决定.只有通过你自己的选择并为之付出努力,最终看到成果的那一刻才是真心能让你感到喜悦的. 3.你的朋友圈和家人 很多女人一旦陷入感情往往容易疏远和

婚姻中不能做的五件事

每个人都需要跟其他人打交道,但是时间有限,只有家庭成员是我们经常性需要面对的,每天的见面以及最本性的展露,使得大家在相处起来不注意很多细节,导致问题的滋生,那到底婚姻中哪些事不能做呢.对于大家来说,不管是与谁相处,注意一些方面则可以让双方相处状态最佳,因此有些事不能忽视. 其一,男人一般不会说太多 在生活中,很多女性都喜欢对男人问太多,大事小事全都问,就怕你交待的不够详细不够具体.其实,这种女人多半是因为对自己或者是老公不信任,所以就希望把所有的事情都了解知道了,总企图从老公嘴巴里试探出什么东西