七日经济实用的壮阳菜谱!


  壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养。现将1周中的壮阳菜谱推荐如下:
  
  星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包拥取?BR>  
  星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。
  
  星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
  
  星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。
  
  星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
  
  星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
  
  星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
  
  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。

2024-10-21 10:04:18

Related Articles

一周经济实用的壮阳菜谱

很多男人都希望通过饮食来达到壮阳的目的,但是却找不到合适的食谱,壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.那么壮阳吃什么好?今天的补肾壮阳小常识现将1周中的壮阳菜谱推荐如下: 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子.包子等. 星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴. 星期三:用豆腐.冻豆腐.豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成"豆腐菜",如炒豆腐.炖豆腐.黄豆芽炖豆腐.雪

史上经济实惠的壮阳食物

说到壮阳,可以通过药物辅助,食物辅助等方法,但在中医学里,食物壮阳效果最佳,经济实惠的壮阳食物,可能轻松自在. 一说起壮阳很多人都会说一大堆的理论,而今天小编在这里不跟那人人云即云的互动,今天要为大家介绍一款史上最省钱却最见效的壮阳食物-韭苔的做法. 原料:韭苔.红辣椒.鱼露.蒜茸辣椒酱. 做法: 1.韭苔切寸段,红辣椒切圈 2.锅中放少许油,煸香蒜茸辣椒酱放入韭苔段,烹入鱼露,加少许鸡精,最后放入辣椒圈,略微煸炒即可火. 3.将韭苔段套入辣椒圈摆盘即可. 小贴士: 营养分析: 韭苔含大量维生素

男人壮阳的食物有哪些

男人壮阳的食物有哪些
如何壮阳是男人永恒的话题.从保健的角度考虑,男人壮阳可以保健男人的健康,所以,男人壮阳是很重要的.男人壮阳的食物种类有很多,所以,男人自己需要了解一些.下文介绍了男人壮阳的食物有哪些? 点击图片进入下一页 男人壮阳的食物有哪些 麻雀蛋--麻雀蛋不大,但是可以提高性能力,壮阳补肾.麻雀蛋 含有丰富优质蛋白质.卵磷脂.脑磷脂.维生素 A.维 生素 D.维生素B1.维生素 B2.铁 .磷.钙等.男人壮阳的食物有哪些?中医认为:麻雀蛋味甘.咸,性温,具有滋补精血.壮阳固肾功效.适用于精血不足.四肢不温.

菜谱 美味壮阳又养性

菜谱 美味壮阳又养性
壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养.现将一周中的壮阳菜谱推荐如下: 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子.包子等. 星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴. 星期三:用豆腐.冻豆腐.豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成"豆腐菜",如炒豆腐.炖豆腐.黄豆芽炖豆腐.雪里蕻炖豆腐.麻辣豆腐.五香豆腐等. 星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的.五香的都可以,但要连红皮吃.

吃羊肉补虚肾 男性的壮阳食谱

壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效.中医学认为,羊肉味甘性温,能益气补虚,温中暖下,主治虚劳赢瘦,腰膝酸软,产后虚冷,腹痛寒疝,中虚反胃,尿频等症.故人们常常以食用羊肉作为壮阳疗法. 当中,最受欢迎的非羊肉菜谱莫属.<本草拾遗>说:"补可去弱,人参.羊肉之属是也."可见,<本草拾遗>将羊肉与人参相提并论,认为它是温补.强身.壮体的肉类上品.下面,为大家推荐几款羊肉药膳. 壮阳羊肉药膳推荐 羊肉奶药羹:羊肉500克,生姜25克,以微火烧8小时

看看新郎壮阳秘方

羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助 阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解.疲倦的症状.杜仲是杜仲树的树皮,<本草经集注>里记载,在选择杜仲时可以把它折断,里面有像棉纤维一样的白丝,就是质量较好的杜仲. 新娘可以取20克杜仲配合250克羊肉做成"蜜月菜"为丈夫进补,一般先把杜仲煎成药汤,然后再把药汁加在炖羊肉里,一周吃一两顿就可以了.还可以多吃一些富含高蛋白的食物,如鸡.鱼.肉.蛋以弥补劳累对中气的耗损.张主任建议,这虽是一道药膳,也不宜连续服用,只要觉得腰膝酸软

男性冬季补肾壮阳4款实用菜谱

现在生活水平大大提高,男人们在闲暇之余越来越相信补肾壮阳了.经常会发现有些男人聚在一起讨论男人补肾的问题,很是投入.我们都知道冬季是大补的季节,冬季补身体比较容易吸收,见效也更快.男性冬季补肾壮阳4款实用菜谱加入你的三餐吧. 男人补肾是每个已婚男人都需要的,长期的性生活尤其需要补肾壮阳.男性冬季补肾壮阳4款实用菜谱让男人越来越有力,性乐趣提高. ‍ ‍ 一.芝麻粥 [原料]芝麻50g,粳米100g,蜂蜜50g. [制作]将粳米与芝麻分别洗净.放入锅内,加清水.用小火熬成粥,调入蜂蜜拌匀即成,每日

介绍一周实用经济的壮阳食谱

介绍一周实用经济的壮阳食谱.您知道一周怎么吃壮阳食谱吗?下面就为大家介绍一周实用经济的壮阳食谱. 星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜.例如韭菜炒鸡蛋.韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子.包子等. 星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴. 星期三:用豆腐.冻豆腐.豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成"豆腐菜",如炒豆腐.炖豆腐.黄豆芽炖豆腐.雪里蕻炖豆腐.麻辣豆腐.五香豆腐等. 星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的.五香的都可以,但要连红皮吃.也可摆一盘核桃仁,用

男性补肾壮阳的两大菜谱

补肾壮阳是男性朋友中恒久不变的话题,不仅可以让自己的雄风大起,而且还可以让夫妻之间的感情更上一层楼,不过大家用的一些方法健康不健康就不得而知了,有些朋友就喜欢吃药,这样的话可能会造成依赖性很强的情况出现,倒不如用一用下面为您介绍男性壮阳保健的饮食方法. 这个方法无疑是从饮食入手,吃饭每天都会有,如果说,知道如何补肾壮阳的菜谱,那么长久吃下去,对于性功能的提高无疑是不可小视的,因为大家有必要了解一下. 多吃优质蛋白质 优质蛋白主要指禽.蛋.色.肉类等动物类蛋白及豆类蛋白.蛋白质含有人体活动所需要的