中医认为,只有肾气充足,才能让你的身体更健康。肾虚,不仅会伤害你的肾脏健康,还有影响你的整体体质健康。究竟,什么是肾虚?我们该如何调理肾虚问题呢?接下来,就让中医专家来详细介绍肾虚。
晨起眼皮肿不是肾虚是肺气虚。有的人早晨起床经常眼皮肿,民间流传早晨起床眼皮肿是肾虚的表现,于是这些人开始补肾,其实晨起眼皮肿也可以是肺气虚的表现。肺居脏腑最高位,在中医,肺为水之上源,肺主一身之皮毛,当肺虚时,进行水液代谢失调,早晨起床会出现眼皮肿。改善方法:用少量杏仁加一点莱菔子煮水喝,可以缓解。
眼皮和下肢同时肿可能是肾病。中医的肾与西医的肾是不能划等号的,肾虚不一定是肾炎,而肾炎一般有肾虚的情况存在。肾功能不好的人,早晨起床会出现眼皮和下肢同时肿。
腰疼不一定肾虚。很多中年男性一腰疼就诚惶诚恐,认为自己肾虚了。其实腰疼分很多种,如果是腰中间疼痛,则可能是脊椎尖盘病变,如果是两侧疼,也有可能是腰部肌肉老损或腰肌纤维炎等。男女肾虚共有的症状是:腰脊酸软,困乏无力,双下肢沉重,头脑昏沉,男人晨勃消失;女人月经失调。这些就是肾虚的警示了,可中药调理。
以上就是关于肾虚的介绍了。肾虚看似是一个小问题,但却能影响你整体身体健康状况。因此,如果你有肾虚问题的话,一定要及时调理和改善才行。健康的身体,只有你细心的养护才能拥有,这点很重要。
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