男性保健的一些生活误区

  现在男性不育症越来越多,很多适龄的男青年都无法拥有自己的孩子。从男性保健的角度来看,现在的男士在一些生活习惯上存在一些误区。比如很多男人会喜欢通过泡桑拿来消除疲劳,可怎么也想不到桑拿正是部分青年不育症的元凶。下面我们就来详细介绍下毁掉男性性能力的几种生活方式:

  1、玩转手机

  手机信号是通过高频电磁波将电讯号发射出去的,发射天线周围存在一定量的微波辐射。当手机产生的微波超过国家规定标准,就可能危害健康,而人体本身并无感觉。这种高频微波除对人的神经、血液、免疫系统及眼睛等造成损害外,生殖系统也往往“在劫难逃”,如使精子数量锐减、精子活力下降等。

  2、泡氧吧

  近年来,吸氧作为一种新的保健手段在我国一些城市流行开来,不少人以泡氧吧为时尚。对此,专家告诫:健康人在氧吧吸入超过生理需要的氧气,会在体内与其他物质结合而生成自由基,破坏正常生物膜,干扰酶的活性,累及睾丸以及精细胞的代谢。

  3、化妆不当

  男子追求美容本无可厚非,但要注意化妆品的选择。有的男性就地取材,喜欢和妻子长期共用某种化妆品。事实上专供女性使用的有些化妆品含有一定量的雌激素,雌激素进入体内可以缓慢改变内分泌功能,使男子性功能减弱,自然会给生育蒙上阴影。

  4、泡桑拿

  桑拿浴可使人消除疲劳,且具有祛病健身的功效,不少人乐于此道。然而,专家提醒:正是桑拿浴成了部分青年不育症的元凶。道理很简单,精子生于睾丸内,对温度的要求比较严格,必须在34℃-35℃的恒温条件下才能正常发育,而桑拿浴房内的温度大大高出这个标准,极不利于精子生长或造成精子死亡。

  看到这些内容,很多男士都表示太可怕了,一些生活的细节原来都是错误的,我们在养生的过程中应该更多地重视科学养生,不要偏听偏信一些所谓的养生秘笈,这可能会给你带来很可怕的结果。

2024-11-08 22:23:34

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