前列腺是男人身体里非常重要的器官,但是男人患上前列腺疾病的有很多,前列腺炎是前列腺疾病的一种,对男人的危害非常的大,那么你们知道预防前列腺炎的方法吗?
预防前列腺炎的方法非常的重要,因为前列腺疾病给男人带来的危害非常的大。
1、避免磨擦
会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
2、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生严重感染,因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节,另外每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
3、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼下车,排尿千万不要硬憋。
现实生活中患上前列腺疾病的人有很多,以上就是预防前列腺炎的方法,非常的简单,往往很多的疾病都是因为不正确的生活习惯,男人一定要知道自己患病的原因才能做好预防工作。
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