一岁前的宝宝生长发育特别旺盛，对营养物质的需求也较大，但是宝宝的消化能力比较弱，前期母乳是最营养的，但是随着宝宝发育长出了牙齿，喂养的食物就要改变一下，下面就为大家推荐一岁前宝宝的健康饮食，看看一岁前宝宝的辅食添加原则。
婴儿应添加哪些生长发育：
足月儿生长2-4周、早产儿生后一周开始添加浓鱼肝油。
人工喂养儿2个月添加新鲜果汁如桔汁、西红柿汁等，以补充维生素c。
母奶喂养儿4-5个月、人工喂养儿3-4个月开始添加蛋黄、米麦糊、果泥(苹果、香蕉)、菜泥等。蛋黄从1/4个月开始，调在米糊内，以后渐加至1/2-l个月。
6-8个月试吃固体食物如饼干、烘面包干、馒头片等促进牙齿发育;及肉泥、烂粥、较碎的碎菜等。
9-12个月以后可吃稀面条、烂饭、肉末、稍粗的碎菜、全蛋、豆腐等。
1岁时可吃软饭、碎肉、熟土豆、较粗的碎菜、带馅食品。最好在婴儿1岁时以进食物为主，每日4-5餐。其中2-3餐吃食物，早晚餐吃些奶。
宝宝生长发育离不开营养物质，为宝宝补充营养，需要循序渐进，一岁宝宝太小，如果喂食不当，后果不堪设想。妈妈掌握好以上的方法，遵照健康食谱按宝宝身体所需，科学喂养，宝宝一定会健健康康的长大。
