水果的3味可以说是水果非常重要的特性，同时站在健康饮食的角度上来说，这3种特性对应的也和我们的身体健康有着很大的关系，经常食用有益健康，但是如果过量或者偏量食用对身体却是有害无益。
甘
甘味对应器官为脾，有滋养、补虚、止痛等作用。但甘味水果不可食用太多，否则易引起体内聚糖过多，容易使人发胖，或引起糖代谢疾病，尤其是糖尿病人不宜多食。
苦
苦味对应器官为心，有清热、降火、解毒、除烦等作用。
辛
辛味对应器官为肺。有补气、活血、发散风寒等作用，但是过多食用，会损耗气力、损伤津液、引发上火等，所以不宜多食。
以上就是不同口感水果的功效解释，以及对身体的作用了，他们却是对我们的身体健康有着很大的作用，但是值得大家引起关注的是，一定要针对自身的身体情况进行食用，如果食用不对，或者过量同样会有损身体健康!
