毫无疑问，孕妇的餐饮是否科学合理对于胎儿的成长发育来说，起着重要的作用，孕妇营养很重要。这就要求那些准妈妈在日常生活中养成良好的饮食习惯，尤其要知道孕妇不应吃的食物有哪些，对影响胎儿健康的食品是坚决不予触碰，对不利于健康饮食的一律亮红牌，从而把好饮食关，为有一个聪明宝宝打下基础。
孕妇最不应食用接触的首推芦荟，该食品对于孕妇的影响巨大，是不折不扣的流产推动剂。芦荟是一种天然药食两用植物，不仅可用于治疗热结便秘、小儿惊痫等疾病，对保健、皮肤护理等也有不错功效。但是芦荟本身含有一定的毒素，中毒剂量为9~15g。芦荟还具有泻下作用，在所有的大黄苷类泻药中，芦荟的刺激性最强，在泻下的同时伴有显著的腹痛和盆腔充血，严重时可引起肾炎。此外，芦荟还能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫运动，孕妇或女性月经期间食用，极易引发腹痛，导致流产或严重出血。因此对儿童、孕妇和经期中的妇女、体质虚弱者是很不适宜的。有调查显示，孕妇若饮用芦荟汁，会导致阴道出血，甚至造成流产
对于正常人来说，多吃一点杏仁是很好的营养补充，是不错的食品，但是对于准妈妈来说是坚决不应吃的。中医认为，杏仁有毒，孕妇不宜多吃，最好不吃。正确食用杏仁，能够达到生津止渴，润肺定喘，滑肠通便，减少肠道癌的功效。但是杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克，氢氰酸致死剂量为60毫克，甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一)，过量服用可致中毒。孕妇不应吃的食物，杏仁在其列。
拥有健康的宝宝是每对夫妇的梦想，可不能因为饮食的不科学而造成遗憾。因此说，孕妇不应吃的食物应是所有准妈妈准爸爸所必需了解的常识，只有知道了，才可能避免误食，以上我们只是介绍了几种食品，具体还有哪些希望孕妇妈妈们多咨询当地医生，从而为宝宝的健康出生把好饮食关。
