现在的女性越来越多的都患有妇科疾病，也越来越多的女性都很关注私处健康，作为一个女性阴道保健不能忽视，很多女性都不是很注重私处卫生，这样会很容易患上阴道炎等疾病，女性朋友们想要远离阴道炎吗?那平时就一定要注意私处的卫生，下面小编就教你几招私处保养法。
私处保养法
1：保持清洁
女性平时一定要注意私处卫生，做好清洁工作，只要每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴就可以起到清洁的效果。
2：修剪体毛
阴毛对女性私处可起到一定的保护作用，但是一定程度上又助于细菌的滋生和发展，再加上女性夏天需要穿比基尼，所以要对其进行一定的处理。但是最好的方法是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。
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3：让“她”呼吸新鲜空气
女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气，裸睡能呵护女性私处，能减少患上妇科病的可能性。百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
4：采用Kegel练习法
收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。 用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
5：彻底滋润
男女爱爱时，如果干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。
6：使用避孕套
套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳 头状瘤病毒。
7：不许他“走后门”
走了“后门”，又走“前门”——这是绝对不允许的!健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。
小编碎碎念：以上内容就是女性私处保养法，在日常生活中一定要注意阴道保健，不要让自己患上了阴道炎，这样也会让自己很尴尬，不仅生活中要注意私处卫生，如果发现私处有什么不适，也要赶紧检查并治疗。
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