腿越细命越短 梨形身材反而健康

  现在很多年轻轻女性都以拥有修长的美腿为荣,并且对各类瘦腿方法乐此不疲。不过研究人员却发现,在其他身体条件相似的情况下,一个人“腿越细,命越短”,梨形身材反而更健康。更有意思的是,对一个拥有“细腿”的人来说,年龄和吸烟等竟不再是减少其寿命的主要因素了。


腿越细命越短 梨形身材反而健康

  人最应该减的是肚子上的赘肉,要是腹部的脂肪堆积过多,不但会在体内器官表面形成有害脂肪层,从而加大心脏病、糖尿病和其他疾病的发生率。研究人员宣称,一个具有俗称“梨形身材”的人,患上心脏病和糖尿病的几率反而会降低。上述研究共调查了将近3000名男女志愿者,整个研究持续了12年之久。

  据统计发现,在这几年中去世的人,其大腿周长都少于60厘米。对于大腿周长小于46厘米的人来说,他们在接受调查期间的死亡率是一般人的两倍。与此同时,如果男人的腰围超过101厘米,女人腰围超过89厘米的,他们罹患心脏病和糖尿病的风险也将大大增加。因此,人体下部的脂肪是有益健康的,但具体机理不明。

  所以女性朋友不用担心自己是所谓的“大象腿”了,也不怕梨形身材了,腿越细命越短,梨形身材反而健康。那些腿细的女性不要再骄傲了,是要健康还是要美丽呀?要看你自己了,我觉着身体健康长寿才是最重要的。

  【推荐阅读:3款瘦身好“粥”到 美味又减肥】

2024-10-11 09:16:32

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