中医儿科的专家发现，孩子在小的时候都会有尿床问题。孩子尿床看似是小事，却有可能给他们的健康造成大麻烦。接下来，专家就根据孩子尿床的问题，提出了自己的十条小建议，给家长做正确的指导。
1.带孩子看医生。
如果从来不尿床的孩子突然开始尿床，家长应该带孩子看医生，做必要的检查。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。
2.与孩子好好谈谈。
多项研究发现，很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却发生了“失控”，因而自尊受挫，自责难过。这时候，家长应该好好和孩子谈谈，帮助和鼓励他提高自信。
3.切勿惩罚。
孩子尿床并非故意，惩罚孩子无济于事。
4.关注孩子便秘。
便秘会压迫膀胱，造成膀胱难以正常储尿，小便感增强。如果孩子排便困难，大便干结，最好带孩子看看儿科医生。
5.给孩子警告。
这是解决儿童尿床问题的最佳方案，有效率可达75%。儿童泌尿专家建议，一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己换床单、冲澡，再回床睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候，就会自然醒来尿尿。
6.药物治疗。
醋酸去氨加压素是控制尿床(遗尿)的最常见药物，治疗儿童尿床的有效率为50%~75%。可以征求医生建议，在医生指导下用药。
7.做尿床日记。
在日历上记录下孩子尿床和不尿床的夜晚，有助于给孩子以鼓励和动力，帮助他尽快解决尿床。
8.喝水排尿训练。
鼓励孩子白天多喝水，一旦有便意立即去小便，可以很好地训练膀胱。专家表示，如果白天对膀胱不够注意，那么夜晚就更难注意膀胱，也就更容易发生尿床。
9.少喝咖啡因饮料。
晚饭后孩子可以喝水，但不要喝苏打水和运动能量饮料，因为咖啡因是利尿剂，会诱发尿床。
10.叫醒孩子起床尿尿。
上床前应让孩子小便一次。父母睡觉前，也最好叫醒孩子小便一次。这些训练有助于增强孩子睡觉时对膀胱胀满的感觉。
所以说，孩子尿床并不是正常的事。如果你家中孩子尿床比较频繁，或者出现异常的话，这个时候，带孩子去医院还是很有必要的。孩子身体细节的变化，都有可能说明健康出现了问题，家长需要提高警惕。
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