每个男人都都非常的在乎自己的事业，每天的工作但是要当心身体，因为身体失去了健康就会没法工作，男人很在乎自己的健康，他们也知道很多健康的保健常识，那么你们知道饭后的禁忌吗?
饭后的禁忌——饭后洗澡
民间有句俗话叫“饱洗澡饿剃头”，这也是一种不正确的生活习惯。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
饭后的禁忌——饭后放松裤带
多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。
饭每天都要吃，不光能让我们失去饥饿，还能维护我们的健康，但是饭后的禁忌男人一定要知道，男人只要失去了这些禁忌就会让我们恢复健康，维护健康，所以男人一定要知道
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