什么原因造成男人不育，男性保健专家介绍说，很多时候男人不育往往会先从自己身上找原因，殊不知生活里的很多因素都是导致男人不育的因素。这里列举了几种最常见的导致男人不育的因素，为男性不育患者做个参考。
吸烟喝酒
吸烟时间越长，吸烟的量越多，精子数量可能越少，畸形率也越高，同时，精子的活力也明显下降。这是因为烟草中所含的铬对精子有强烈的杀伤能力，而尼古丁和多环芳香烃类化合物会引起精子形态改变。酒精对精子也有直接的杀伤力。
倘若把酒精滴到精液上，精子立即就会死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率较高。
饮食不当
饮食给人温饱，让人体有能量应付日常的消耗，但不当的饮食也有可能导致不育。例如食用过量辛辣食品易导致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就会减少，质量也会改变。吃东西挑肥拣瘦，食物中缺乏精子的生成过程中所必须的两种元素——锌和硒。没有了泥土和养分，精子无法生成与成熟。
环境污染
表面上，城市显得繁华、现代，但是付出的却是某些疾病的急剧增加。城市污染严重，比如汽车尾气中含有大量有害物质，长期接触影响生殖健康。城市噪音也属于环境污染的一种。噪音刺激会影响人体神经内分泌系统功能，使人体内分泌出现紊乱，导致男性精液和精子异常。
精神紧张
社会竞争激烈，精神长期处于高度紧张状态是导致男性不育的元凶之一。精神紧张易导致内分泌失调。由于神经内分泌系统在生殖过程中起着重要的作用，对神经内分泌平衡的任何干扰均可能对生殖功能产生不利影响。
最后补充一点，久坐的男人也容易导致不育发生。久坐压迫会阴，会阴部有睾丸、前列腺等生殖器官，尤其男人喜欢坐软沙发，会阴部的血液循环受到阻碍，阴部温度升高，再加上组织受到压迫自然段导致器官充血，容易诱发前列腺炎症，因此精液质量自然受影响。
大家不要等到真的不孕了才会着急，后悔平时不良的生活习惯，没有早点进行男性保健，所以要多注意日常的生活习惯，这些才是最关键的。
推荐阅读：八个症状或预示男性抑郁症
