冬季气候寒冷，是前列腺疾病的高发季节，有很多男性的健康都受到了威胁，气候寒冷干燥的情况下，男性的饮水量减少，尿道得不到正常的冲洗，是前列腺的发病率大大增加。那么，怎样预防前列腺疾病的发生呢?下面，就随小编一起来看看吧。
前列腺疾病诊断莫陷入认知误区
人们对于前列腺疾病的认识普遍存在一些误区。有的人会认为“前列腺肥大和前列腺炎都是老年性疾病”。
在大多数人的印象中只有中老年男性才会患前列腺炎，过去很多年间确实如此，但是随着社会的发展，人们生活习惯的改变，前列腺炎的发病有年轻化的趋势。
前列腺肥大多见于中老年，而前列腺炎多见于青壮年。这两个概念大家一定要区别开来。经常会遇到一些老年人来就诊就说自己患了前列腺炎，其实他得的是前列腺增生。
前列腺增生也叫前列腺肥大。大家首先要明确一个概念：第一，它是中老年男性的一个常见病;第二，通过干预可以消除症状，阻止前列腺继续增大，甚至还可部分逆转，使前列腺缩小，故有较好疗效，大家不要认为患了前列腺增生就好不了;第三，如果有症状，人们又不及时治疗的话，也会造成严重的后果。
此外，值得警惕的是，前列腺炎成了被严重夸大的一个疾病。铺天盖地的不实广告宣传让其化身“最难缠的男科病”，让不少男性朋友望而生畏。事实上，前列腺炎并不是那么可怕，合理治疗完全可以治好，并不是终身难治、危害极大的病症，因此要解除不必要的心理负担。
预防前列腺疾病秋季提倡多喝水
秋季要让前列腺乖乖的不闹别扭，多喝水很重要。天干物燥的气候下，人们饮水量不足，人体水分减少，排尿就少，尿道得不到正常的冲洗，尿路容易逆行感染，也会使前列腺发病几率大大增加。
为了让大家可以对前列腺炎疾病更多的了解，下面给大家介绍下预防男性前列腺疾病“三部曲”。
1、不憋尿：
在排尿的时候膀胱壁肌与尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这种活动对与保持膀胱与前列腺的正常生理功能是很有利的，专家说，过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
2、规律性生活：
过于频繁的性生活会导致前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会出现反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。
3、多饮水：
充足的饮水量可以达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可以减少对前列腺组织的刺激。一般来说，正常的日常饮水量大概是2000毫升以上。
以上介绍的就是怎样预防前列腺疾病的发生，前列腺是男性独有的器官，关系到男人的健康和幸福，却时不时的给男性朋友们带来小麻烦，生活中大家要注意多饮水，不憋尿，防止前列腺疾病的发生。
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