阳痿早泄，这都是很多男人比较烦恼的疾病，所以摆脱阳痿是很多男人的愿望，其实一些饮食习惯的调整也直接影响着阳痿早泄的治疗和恢复，那么如何治疗阳痿?今天的阳痿常识小编就来告诉各位，注意的几点事项，帮你恢复健康。
注意饮食调理
多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。
提高身体素质
身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
消除心理因素
要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。
知道了如何治疗阳痿，男性朋友们要注意了，平时的饮食习惯还有心理因素都是很重要的，注意合理的饮食，另外也要适当的锻炼，另外还要注意树立自信，其实治疗阳痿也很简单的，不是吗?
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