男人的说过很多，男人的习惯也很多，但是你们要关心自己的健康，其实有很多的习惯都会影响自己身体的健康的。我们现在知道很多的保健常识都是关于男性健康的。在男人的生活习惯中有很多的误区在影响着男人的健康，那么这些错误的习惯是什么呢?
很多的男人都有留胡子的习惯，一句老话害了他们，“嘴上没毛，办事不牢”就是这句话让很多的男人都习惯性的留起了胡子。胡子具有吸附有害物质的性能，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4.2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数将高达普通空气的50倍。
我们知道要坐有坐相，站有站相有很多的男人坐着的时候都会跷二郎腿，这是不健康的。会使腿部血流不畅，影响健康。如果是静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓患者，跷腿会使病情更加严重。尤其是腿长的人或孕妇，很容易得静脉血栓。
现在不知道是什么缘故导致近视眼的人特别的多，但是我们不要眯眼看东西。眯眼看东西，眼角易出现鱼尾状皱纹。习惯性眯眼还可使眼肌疲劳、眼花头疼。揉眼时，病菌会由手部传染眼睛，导致发炎、睫毛折断或脱落。
有很多的男人因为某些事情而导致自己强忍小便，其实什么事情也没有自己的健康重要。强忍小便有可能造成急性膀胱炎，出现尿频、尿疼、小腹胀疼等症状。美国的一份研究报告指出，有憋尿习惯的人患膀胱炎可能性比一般人高5倍。
很多的女人都会在睡觉之前洗脸，而男人说那是麻烦事，不洗也没事，其实男人的想法错了。留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。
男人有很多的人都有洗热水澡的习惯，洗热水澡虽然好，但是时间不要过长，错误的习惯是不是你们也犯过，是不是这些习惯在平时也经常的出现。看到这些把那些坏习惯改掉吧，因为它直接影响了你们的身体健康。
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