高档化妆品让很多爱美女性趋之若鹜，都希望昂贵的价格能够买到昂贵的效果。寄希望于这些涂涂抹抹的护肤产品能够消除肌肤暗沉与浮肿。大多数人都认为面色不好都是毒素热的祸，如何排毒养颜就成了面部保养重中之重。化妆品能排毒?排毒养颜之后能拥有白皙细嫩?一起来看看护肤达人解析肌肤毒素如何排出。
奇招出击 轻松排毒告别浮肿黯沉
秀出你的排毒大法
化妆品排毒养颜是否真正有效相信很多MM心知肚明，使用化妆品旨在买个心安，不用总觉得跟不上潮流。依靠涂涂抹抹能否真正排毒，毕竟还存在争议。当然，排毒最讲究方式、方法，不如一起来看看大牌专家们都怎么做的，不花钱也能一身轻。
Liz Earle
肌肤排毒不只是毒素清除而已，一定要注重肌肤的日常保养。如果肌肤清洁没做好，毒素依旧会再次光顾。英国美容大师，著名成分专家，她自创的天然活性护肤品品牌， 只采用对皮肤最有益的植物成分、最有效祛除皱纹的植物油，以及对皮肤大有裨益的天然维生素。Liz强调，清洁和去毒的方式同等重要。
就肌肤而言，紫外线绝对是最大的毒素
防辐射是很多ITMM的必修课，可是千万别忽视了肌肤防晒，紫外线很大程度上是导致肌肤老化的诱因。阳光中的紫外线辐射引发的光老化比其他因素都要严重，它会导致氧化应激压力，损害细胞，破坏胶原蛋白和弹力蛋白，并造成皱纹，使皮肤不再拥有弹性和饱满的结构。它还可以导致皮肤缺水和过度刺激黑色素细胞，造成褐色斑点。
每天喝够8杯水，空腹喝水效果好
水是身体垃圾最好的搬运工，一定不要觉得自己不怎么渴就长时间拒绝饮水，这会让体内毒素沉积。水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水，而且最好早上起来就喝一杯水。
远离家用电器
当我们提到辐射源，电脑会先入为主进入我们的脑海。其实，生活中处处都是辐射源，只是我们自动忽略掉了。想不到吧，其实减少室内的电器，尤其是在卧室不要放太多电器，是最简单直接的预防毒素入侵的方法。如果你经常生病或者记忆力下降，你肯定无法想到这可能是你家中的冰箱、洗衣机、电视机等电器在作怪。这是因为多溴联苯醚(PEDE)被广泛使用于电器、家具等领域。美国的一项研究发现：长期使用电器的人，体内的多溴联苯醚含量比一般人高出10倍。
深、深呼吸
肺是身体毒素的过滤器，同时也是毒素的中转站，如果不做好肺部排毒工作，长期累积的毒素一定会让肌肤深受其害。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入肺脏。当然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其他有害入侵者，所以处于空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在空气清新的地方经常练习深呼吸，或主动咳嗽几声可帮助肺脏排毒。
如果你总觉得体内不够清洁，如果你心心念念排毒养颜，却不知道如何排毒养颜，一定试试专家推荐。奇招出击 ，让你轻松排毒告别浮肿黯沉，做个无毒清爽美女人。
