男人的健康很重要，而且男人也知道很多健康的保健常识，男人的健康是离不开男性饮食的，因为在男性饮食中有很多可以维护健康预防疾病的食物，那么你们知道健康的食物有什么吗?
生活中健康的食物有很多，给男人带来的健康帮助非常的大
花果杏仁汤
材料：瘦肉四两，南、北杏各三钱，蜜枣五枚，无花果十粒。
制制方法：瘦肉洗净，切成块，放入煲内;再放入其它的食材，加六碗清水，煲三到四钟点即可。
功效：无花果清热，利于呼吸道系统;南北杏清痰行咳，润肺养颜;加上蜜枣，更是滋养的好方女。
说明：此汤是保健汤水，对于偶然感冒伤风，咳嗽，痰多的人，喝那样的煲汤，无帮于加速复本。
每一个职场男人都很在意自己的健康，所以男人一定要认真维护，男人维护健康重要的就是男性饮食，因为在饮食中有很多可以维护健康的食物，以上的食物就能维护男人的健康所以男人一定要珍惜
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