人到青春期，内分泌一般都比较旺盛，甚至说是到了顶峰时期，在这样的背景之下，体内会产生大量的代谢产物，如果不能排除的话， 就会以油脂的形式表现出来，也就是反应成所谓的痘痘，那最有效的祛痘方法是什么呢。最让大家头疼的不是痘痘的出现，是痘痘不仔细解决 导致的痘疤，因此在痘痘时代，就最好最好选择一种好的方式来解决。
小窍门一：清洁祛痘
不管是对于什么肌肤来说，清洁都是非常重要的一个步骤，尤其是爱出油的痘痘肌肤。可以用洁面摩丝洁面，泡沫细腻，按压式的设计 方便又卫生，很适合混合性和暗疮性皮肤，洁净度很好，洁面后皮肤不会有紧绷感，有相当好的控制暗疮再生的预防作用。
小窍门二：冰块敷痘法
洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。
小窍门三：酸乳酪排便法
想要祛痘，就要将体内的毒素排出体外，养成每天喝鲜乳酪或益力多的习惯，让益菌在肠内清除垃圾，帮助正常如厕，如果加上绿茶粉 ，据说更有效。
小窍门四：鲜奶除痘法
每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，不但减少青春痘产生，连痘疤都会慢慢退掉哦!
小窍门五：芦荟黄瓜消炎法
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗 掉，也可以将黄瓜汁加上蜂蜜饮用，也很有效喔!
小窍门六：食盐+醋疗法
借助食盐和醋这些生活作料，也可以达到祛痘效果，食盐一勺 白醋半勺 开水半杯将食盐白醋溶解于开水内，每次洗脸后，用棉签蘸涂 在小痘痘上也可以全部在脸上轻抹一遍，就像用洗面乳一样，然后用清水洗净. 此时有微微的刺痛感，是正常现象。
小窍门七：补充维生素
在每天早上起来的时候空腹喝一大杯的水，每天吃一片复合维生素片，每天补充一汤勺醋(用水稀释了，不怎么好喝)，每天喝一杯牛奶 ，每天吃一个西红柿。痘痘期间可以适当的处理。当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)，可以用维他命E胶囊 。把胶囊刺破，涂在痘印上，可以加速皮肤修复的进程。因为维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂。
很多人对最有效的祛痘方法都比较发愁，因此在苦恼选择什么样的方法来进行，其实有一些比较简单的方法，当然上述也做出了介绍， 大家可以选择一种战痘，最终达到祛斑祛痘的护肤效果。
