现在的单身一族数量可以说是与日俱增，而这些单身的主力军们，很多都会随着年龄的增大，而被亲戚父母强迫走向相亲的道路。并不是每个单身男女心理上都愿意接受相亲的，父母强烈要求相亲怎么办呢?
扩大社交圈：
不想相亲的话就要扩大自己的交际的圈子，很多人为什么会走上相亲这个道路，很大一部分是因为自己平时接触异性的机会少，很难发展自由恋爱的关系，所以为了结婚通过相亲认识适合自己的异性。
和父母说清楚：
排斥相亲不想相亲也要及时和父母说清楚，待会你一个劲的闹情绪，父母毫不知情，还是不停的帮你安排，那就麻烦了，和父母好好的沟通，相信父母也是为了你好，会听你的意见的。
婉拒相亲要求：
除了跟父母沟通之外，如果亲戚或者邻居来说媒的话也要及时的和他们说清楚，婉拒他们的相亲要求，不然耽误的可不是我们自己，还有对方相亲的那个人哦。
通过朋友认识更多的异性：
那么如何扩大交际圈呢?一般来说是需要认识更多的朋友，从朋友中认识更多的异性，朋友发展朋友，参加不同的聚会、同事聚会、同学会、义工组织等等很多。
相亲的时候表现出没兴趣的样子：
如果实在是没有办法非得去相亲了，但是又对相亲的女孩子没有兴趣，没有感觉的话，可以表现出来，比如说漫不经心的看手机，比如说聊一些女孩子不太感兴趣的话题等等。
父母强烈要求相亲怎么办?如果你不想接受相亲，不妨心平气和地和家里人说清楚，家里人安排相亲，都只是出于关心的心态。此外，你不妨加快自由恋爱的速度，一旦找到恋爱对象，父母安排相亲的行为也就告终了。
推荐阅读：大龄剩女高发三种心理障碍
