现在肥胖的男人非常的多，肥胖不光会影响男人的身材，对男人的健康也有很大的影响，所以减肥已经不是女人的专利，男人减肥的也非常的多，那么你们知道减肥的方法吗?
生活中减肥的方法有很多，那么你们知道哪些生活习惯能让男人减肥吗?
夫妻互相按摩
晚餐后30分钟夫妻互相按摩，被按摩的一方很舒服，按摩的人也是很好的运动。
选远一点的餐厅
午餐如果必须外食，不要老是选公司隔壁的餐厅，走个15分钟，找一家好吃一点的餐厅，吃完后也可以再喝杯茶，走回办公室。
生活中减肥的方法有很多，很多女人喜欢用快速的方法，就是减肥药，其实减肥药是不安全的，在很多专家的鉴定过程中最快的减肥方法就是运动加上饮食，以上的生活习惯就是非常普遍的减肥的方法，男人一定要知道
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