很多夫妻在婚后时间越久，感觉对于彼此的热情也会越来越淡。甚至当两人下班回家之后，会出现相对无言的情况。这种现象，也被称为婚后爱情沉默症，对于夫妻感情和两性健康的影响都是很大的。那么，婚后爱情沉默症该怎么办呢?
1、打破错误观念
婚后，生活确实变得现实多了，但只有不断发展类似婚前的那种恋情，平凡的生活才会产生乐趣，才能从生活的繁琐中体味到人间的幸福。否则，每日埋头于生活琐事，会渐渐让人产生厌倦情绪，这样便使“结婚是爱情的坟墓”得到了印证。
2、学会共同创造新生活
多在家庭生活中安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展夫妻关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂，从而使人们能从紧张的工作中解脱出来，以旺盛的精力和充沛的体力，继续工作与学习。
3、不要总想自己的尊严
夫妻间不应当笑话谁主动了，谁得面子了等等。因为主动和热情本身就是对爱人的一种尊重与依赖，对方若以此取笑，岂不是不知好人心?
4、增加性生活的和谐
和谐的性生活是强化夫妻感情的一种粘合剂。夫妻间如果在性生活中有了障碍，一定要去寻求专门的科学指导。否则，一生中几十年都会在痛苦中度过。
5、正确认识“男子汉”
真正的男子汉，应该是既懂大义，又明细理;既有七情六欲，又会适当地进行表达。那种缺乏温情的、冷酷的男人，实际上是心理不健康的男人。
想要打破婚后对于彼此的冷淡和沉默，还需要夫妻朋友在平时生活中，多为彼此制造惊喜，这样才能让生活变得更加激情。沉默自然也会离你们远去的。
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