还记得你最近最尽兴的激情爱爱是什么时候吗?哪些因素会影响性能力?怎样锻炼性能力?性爱杀手有哪些?要想维系你们夫妻关系的新鲜感就一定不能忽视这些问题的解决。一定要当心那些可能毁掉你的幸福生活的七大欲望杀手。
怎样锻炼性能力
杀手一：晚餐吃太晚。
睡前吃锅包不仅可能导致肥胖，还会对性爱质量造成印象，油腻、不健康饮食会抑制睾丸激素的正常分泌。
杀手二：周末睡过头。
周末是绝佳睡懒觉时机?不睡到自然醒不罢休?这样可能会弥补一点点平时忙碌没休息好的缺陷，但也会打乱性生活吗规律。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁，对性没有兴趣。
杀手三：成天呆在一起。
所谓距离产生美，天天朝夕共处会让性致无存。
杀手四：服某些药。
常服镇静剂或降压药等会只是性欲下降。
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杀手五：不运动。
还记得你上次运动时什么时候吗?缺乏运动已经成为现代人普遍现象，缺乏运动很可能导致阳痿或者性欲降低。
杀手六：睡前看新闻。
睡前上网浏览各种网页新闻或者股票信息已经成为很多人的习惯。这种习惯会让睾丸激素水平下降，性欲降低。建议洗个温水澡放松紧张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前聊天的习惯，增进和伴侣的感情交流。
杀手七：看情色电影。
看情色片越多约会给自己造成压力，导致欲望降低，表现减分。
哪些因素会影响性能力?怎样锻炼性能力?性爱杀手有哪些?维系夫妻关系新鲜感的秘诀在哪里。只是性能力降低的罪魁祸首有哪些?看看小编分享，看你是否中招了。合理调节让自己每天享受性福生活。
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